创造性调整(creative adjustment)

其他   2020-05-01 15:40  
“创造性调整”这个词在格式塔中是根据自己的场进行适应、调节的意思。我一度觉得创造性调整这个词和思想有点肤浅而且有点太乐观。但是几乎所有深刻的作品都会向我们展现人性“肤浅”的一面,这也的确是我们的一面。而另一层面随着环境进行调节并不算是肤浅,这是一种重要的能力。
疫情期间我们的生活和以前不一样了,我们被迫采取生活方式,即使有人能够维持原来的生活方式,但是整个环境场也已经变了,这个时候就需要进行创造性地调整来达到新的平衡。如果你完全不调整,那么你就遇到非常实际的麻烦。
这里面还有个创造性,说明不是被动的,而是主动的,不过某种层面上来说被动的也是主动;而且不是遵循常规,有创造性在里面。比如疫情期间的各种DIY口罩和各种娱乐发明,比如橘子手术,数草莓籽就是创造性调整。这些调整不仅给当事人自己获益,也让看的人体验到一种无形的力量。
Joseph Zinker在Creative Process in Gestalt Therapy 一书中用诗化的语言赞扬了创造性。认为创造性是“庆祝生命——庆祝我自己的生命”,“不仅是一个概念,而且它本身就是那些迫不及待、呼之欲出的事情的果实”,是“神在我的双手、双眼、大脑,以及全部的我的体现”……
我想不同的工作方式和理论,而最终都是肯定人的自主性,独立性,当来访者经由一种解释理解自己的时候,也许重要的不是这种理解,而是他有了对自己的掌控感、自主感,这样他就不完全是被动的了,他成了一个主动的理解自己的人,并且在理解下还有了选择。而创造性调整就是一种主动性的体现。在集中营里面找到生命的意义也是一种创造性调整。
格式塔治疗里治疗师本身的工作就是创造性调整,一直跟随当下的过程进行调整,而且实验在格式塔治疗中既是治疗师创造性的体现,也是增强来访者的创造性的一种手段——原来还可以这样,我还可以怎样!

未完待续……也许没有续了~
歌诗道心理
关注身心成长,为关注心理成长的有缘人提供一个自由探索的场和可能性。众多生命“修行法门”里,心理咨询不过是年轻又普通的一员,若你得遇,如你信赖,请跟我来。