身体现象与存在的象征

健康 2020-12-13 15:20

整体论绝对是格式塔治疗不可或缺的一部分，“Gestalt”这个词本身就有不可拆分的整体之含义。整体不仅仅存在于大的范畴，像是身体、情感和认知，或者过去、现在和未来这样的分类，而且是具体的。一个身体的信号包含着一个人整体的信息，比如说不断移动的双脚可能代表着当下摸索但没有出路的状况。因为这是整体的信息，所以有时候它反应的不仅仅是当下的一时的情绪或者状态，也可能反映出一个人生命的总体状态，就是一种存在性信息，这个人的存在困境或者冲突。

从身体入手也会发现语言工作很久才能发现的一些信息。比如从一个来访者的喉咙堵入手，然后视觉化这个堵的感觉，来访者会出现意象，一个小人和墙的意象，小人站在墙面前墙无限大，小人被墙堵住动弹不了，但是也没有想要怎么样，只是希望颜色漂亮一点！一开始来访者根本没有意识到和自己的处境有什么关系，尽管站在外面的人可能明显看到这种关联。来访者意识层面还在各种斗争和努力的阶段，没有意识到另外一个层面自己是不想动的，只是希望颜色漂亮，舒服一点，但是从身体入手引发的意象却到达了这里。之后经过探索这就像是催化剂一样，来访者开始从感到墙太大没有什么可做的，到想对墙做点什么，向周围看一看，继而发现墙根本没有那么大，直到最后发现资源动了起来。

这个过程也体现了改变的悖论，当来访者充分接触自己的困境的时候，改变就发生了。反之来访者越是人为的努力改变，越是达不到改变的目的。

不过每段咨询都是独特的，有时候意外地流畅发现很多珍宝，有时候走了半天又累又空无，每一段都是咨询师和来访者的共同创造。有时候珍宝就在那里你也知道你们就要发现，但是以何种方式在哪个点上发现，这些永远都是迷，它们是独特场的独特结果，总体上可预见，具体上不可捉摸。这种感觉很难描述出来，但是如此神奇，作为场里的一部分我可以感知哪个点是重要的，但是我总是不能预知最终的图景如何，往往是一个看似不经意的现象最终导向核心，假若当时的场不同，我相信换个起点同样可以到达那个核心。所以格式塔会鼓励每个咨询师发展自己的风格，把自己带入咨询接触，并且以此为傲。

那天看了Malcolm Parlett的访谈，他说到当时在伊沙兰格式塔学院令其兴奋的是每个人都如此不同，一点也不学究气，不当自己是博士或者权威，非常生动，以致于他感到无法内摄任何东西。

歌诗道心理

关注身心成长，为关注心理成长的有缘人提供一个自由探索的场和可能性。众多生命“修行法门”里，心理咨询不过是年轻又普通的一员，若你得遇，如你信赖，请跟我来。

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