之前玉骨遥被颜值狂嘲了一波后，这次起码发型搞对了，做到了头包脸：但脸实在很翻车，而且是那种「感觉虽然很努力了」的翻车：特让人诟病的是鼻影，感觉都不是无效变美了，压根负效变美：翻车的另一位是赵露思，她之前的妆造已经翻过一次，但也有人推给灯光：但是最近的vogue红毯，不同光线下，依旧妆造觉得不太对：其实，跟任敏类似，她也是精准「负效变美」，虽然试图显得更立体精致，结果整体效果反而拉了。我是简妮，喜欢拆解一切变美、变智慧、变幸福的「底层逻辑」，8年内获数千万人认可的「授人以渔」型干货博主。今天就听我跟大家聊聊看吧，一期掰开揉碎讲清~ 保你看完一定有新视角！01
负效变美
原因
整体来说，不光是任敏和赵露思，这年头很多人努力都会变「负效变美」。比如你随手打开一个妆教视频，都经常有那种「画到一半挺好看，画完变丑了」的类型。![]()
▲真的很常见，包括不如不画党（来自🎵@小饿不饿（回国版））
首先，大家要追求的是「美」而不是精致、立体、小脸、高鼻子、大眼睛。如果精致、立体、脸小、高鼻子、大眼睛=美，那最美的应该是P图后的蛇精脸，但显然没人同意：追求美有点像做菜，完全没调味当然不行，但也不是什么调味料好吃就往里面狂加就好吃，讲究一个恰到好处、适合菜式。精致立体也好、小脸高鼻也好，如果跟这三个目的相违背，就会变负效变美。严格来讲，妆容也好，整容也好，都不能保证让你「变美」，只能保证让你「改变」。比如脸小了窄了，鼻子嘴巴就显大了。鼻子变高了，也会显得更突出更强势，气质就不一样了。美妆博主告诉你「这点有效」的时候，只会告诉你这点的好处，但不会告诉你它的代价。这就导致很多人没办法整体衡量：这个方法虽然能让你脸小一丢丢（甚至也不一定会让你变美哦），但会让你整体协调度下降三个档（一定让你变丑），那整体效果自然反而大打折扣了。当然，光这么说太抽象，咱们可以用任敏、赵露思来具体说明——02
大鼻子
高效变美
她最大的问题是缺点太明显，鼻子太大太宽太突出，以至于注意不到其他：![]()
▲网友的AI换鼻版（来自b站@鸮琞）
她鼻子的问题是正面太大太宽，而不是不够高，实际上侧面高度够：我们反复强调过，鼻影虽然对鼻子有一定修饰效果，但因为有颜色，也会吸引注意力。也因此，对于任敏这种鼻子弱势，而且弱势点不在鼻子不立体，而在鼻翼鼻头太宽的人来说，加鼻影=强化鼻子存在感=强化缺点。实际上加了鼻影，也没觉得鼻子高，正效很有限，但强化缺点大幅降低整体效果，所以是负效变美。而上面妆容虽然画的仔细，但问题其实很多，都没有处理好她偏大偏宽的鼻子。首先，眉头太近，上窄衬下宽，越发衬得鼻翼宽鼻子大。把眉头拉开一点，中间空间大了，鼻子反而会显得更协调：再来，细眉虽然有古典感，但对于鼻子量感大的人来说，细衬粗，会显得鼻子更粗宽。▲清平乐的徽柔，虽然古典感拉满，但眉毛有淡有浓都会偏粗，自然弱化鼻子但这个造型总体来说比较精致柔美，换成粗眉不搭，但可以把眉毛略微加粗一些，让鼻子也更协调：一个是港风，强化眉眼唇以转移对鼻子的关注，这种情况下因为其他地方颜色够重，加点鼻影也无妨：![]()
▲加重鼻影也没问题
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▲脱离港风妆效果，鼻子显眼了
这种比较适合虽然鼻子拉，但其他五官很出色的，最典型的是这版任盈盈：![]()
▲鼻子虽然拉，但五官真的美
一个是日杂风，即五官整体弱化，只留雾气般弥漫的浅淡彩雾，主打一个氛围感。![]()
▲永野芽郁常见玩法
这种比较适合五官整体一般、轮廓也比较柔和、面部较平整或饱满没啥骨骼感的。但妆面一定要干净，因为其他地方都很淡。![]()
▲左边色彩氤氲，右边略微勾勒五官但也不明显
其他地方颜色浅淡，但又因为鼻影让妆容显得很不干净，不符合第二种。为了达成这种效果，先要改善纹路。一则，下垂感重的肉感法令纹，会视觉上延伸鼻子，让鼻子显得更大，也像辅助线→让鼻子更引人注意。提拉类医美弱化法令纹后，也会让鼻子显得更不吸引注意力。然后，我只是稍微给她加了一点腮红（要打在两边，弱化对中间鼻子的注意力）、同色系眼影、用同色系颜色略微加深了一下口红：最终效果就是，鼻子还是那个鼻子，但效果弱化很多，这个方法也适合大部分鼻子比较扣分的姐妹。
敏锐的小伙伴可能会发现，上图妆后其实还改了一个地方：也就是最后一个要点，任敏其实原生脸型应该偏宽圆，早期能看出，后期腮变窄，下巴拉长变尖：但就像上面说的，变上镜≠变美，宽大鼻子的人，需要够宽的脸盘才能弱化鼻子的宽度。所以，不同于一般上镜需要的窄尖脸，她的脸反而是能宽不能窄的，脸型复原之后反而更协调：所以啊，你到底要不要更大的眼睛、更高的鼻子、更小的脸，都需要具体到「你」：③你的整体风格是啥，这样更清晰还是更混乱了？整体更协调了吗？这才是检验你要不要这么做的核心标准，你追求的目标错了，就会负效变美，这点对赵露思也一样——03
赵露思
精致的可爱
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▲再放一下对比
她的问题其实思路上跟任敏一样，都是追求了她不需要，但牺牲了真正的优势。原来一直被说脸饼脸肉，所以很追求立体度和小脸，也因此高光阴影打得非常足：![]()
▲近期差评图都集中在这
但就像前面说的，任何改变都会带来好处和坏处，高光和阴影是会让你变立体、脸小，但也会让你的底色变得脏。想不脏也可以，一个是程度要控制得很好，所以我们看专业化妆师化妆，用量都很讲究，尽量轻手：另外就是打光后期等要跟上，像韩国爱豆之所以能hold住浓妆，一定程度上也是因为他们打光跟得上：当然，如果你本身五官浓郁艳丽，脏点就脏点吧，现在看当年的港风妆，其实挺多也算不上干净，手挺重的。但注意前提啊，前提是你五官好看且颜色浓郁，赵露思这个妆，压根就没画明白。浅色妆是为了显得干净、清透、柔和，去韩国翻一下类似妆面的正确打开方式，都是这款的：![]()
▲浅色妆面是为了干净，同上面任敏
干净代表着用色要浅，能去的步骤要尽量去掉，比如上面的妆面，眼线睫毛卧蚕口红画的都比较收敛，有自然感。![]()
▲都没有很夸张
这样一来，五官被自然的强化了，但其他妆面都很浅，就给人一种「简单画画五官就好美」的感觉，这才是这种妆面的精髓。![]()
▲比如她最近广告里出现的妆容
五官嘛，感觉是真没怎么处理，就是靠硬件，但这个她又不够硬。结果就是，大家看到整体，觉得这妆好浓，但一看五官，没啥亮点甚至没啥精神，那不精准显得五官更拉了——光脸小立体有啥用啊！实际上，咱们根据上面的思路，先把底色变干净，再强调五官：![]()
▲真的去掉这些玩意就好多了
▲她最近好评的造型，其实底色也比较干净（鼻梁高光能去掉就更好了）具体操作上，眼线、卧蚕、睫毛重新勾勒下，加个美瞳（浅黄眉深瞳色不搭），眼睛就有神很多：![]()
▲在底色还没进一步干净前，效果就不错
嘴巴其实没啥太需要处理的，关键是把她过翘显假的嘴角P回去：![]()
▲不是，这自然很多吧
最后，其实她不需要这么长的下巴也不需要这么窄的脸（现在脸太窄反而显得嘴巴太大），略微拉宽一点整体反而更协调：![]()
▲脸型也略微修改了
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▲动图对比
一个人想精致不是不行，但要先盘点一下自己的基本条件：我五官精致否？比例精致否？骨骼精致否？就像茄子再努力，也不可能逆天改命变成海鲜，如果压根不是那块料，那争取做最好的茄子才是变美快车道。赵露思五官不算精致，但很可爱又活力，这种可爱的精致感其实需要「干净感」打底，因为精致跟脏感、过度感本就互斥。所以这些高光阴影去了，稍微加点腮红显得立体气色好就好了：![]()
▲我俩腮红的位置、浓度也不一样
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▲眉毛也可以垂一些，增加情绪感，更符合她柔柔软软的可爱
这样，尽量弱化了她比较弱的五官和比例，强化了她整体的可爱感和生动感，效果反而会好。所以，还是前面的结论，你不是因为眼睛大了、鼻子高了、脸小了就美了，乱搞很容易无效甚至负效。商业合作/转载申请，请联系bethebeauty@sina.com
