健康饮食是孩子成长的根基
新学期我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃的营养、吃的健康、吃的安全
美“食”美刻，即刻开启......
01
星期一（12.2）
早餐
小馒头、虾皮炒鸡蛋、甜牛奶
午餐
豇豆米饭、小酥肉、青椒土豆片、西红柿蛋花汤
午点
砂糖橘、伊利学生奶
晚餐
南瓜花卷、翡翠虾仁、肉末萝卜豆芽、红枣豆米粥
02
星期二（12.3）
早餐
豆沙核桃包、裙带菜山药汤
午餐
麦香米饭、糯米鸡肉丸、西红柿炒鸡蛋、菌菇丝瓜汤
午点
香蕉、伊利学生奶
晚餐
照烧牛肉烩饭、冬瓜蛋花汤
03
星期三（12.4）
早餐
蔓越莓花卷、牛奶麦片、椒油黄瓜
午餐
碎金米饭、腐竹小炖肉、粉丝白菜、虾皮萝卜汤
午点
枸杞蒸梨
晚餐
芝麻千层饼、菠菜炒鸡蛋、番茄菜花、红豆薏米粥
04
星期四（12.5）
早餐
肉夹馍、红薯玉米渣粥
午餐
紫米饭、虾仁烧冬瓜、木耳西兰花、青菜豆腐汤
午点
火龙果、伊利学生奶
晚餐
红枣米糕、宫保鸡丁、素三鲜、五谷粥
05
星期五（12.6）
早餐
麻酱卷、甜牛奶、蒜蓉海带丝
午餐
芝麻米饭、豆香鲷鱼、木须瓜片、菠菜蛋花汤
午点
苹果红枣煲水饮
晚餐
白菜猪肉包、雪梨小米粥
光盘小达人
节约是永不过时的美德
一粥一饭
当思来之不易
半丝半缕，恒念物力维艰
珍惜粮食，拒绝浪费做“光盘小达人”
我们是认真的！
编辑|张永萍 初审|吕慧丽
复审|史新莉 复审|王 珊
