健康饮食是孩子成长的根基
新学期我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃的营养、吃的健康、吃的安全
美“食”美刻，即刻开启......
01
星期一（12.9）
早餐
小门丁、糖醋萝卜、甜牛奶
午餐
紫米饭、虾仁蒸蛋、孜然三丁、菠菜蛋花汤
午点
香蕉
晚餐
刀切卷、木耳卷心菜爆豆腐、香酥鸡柳、血糯粥
02
星期二（12.10）
早餐
火腿香葱花卷、甜牛奶
午餐
芝麻米饭、红烧鲷鱼、番茄鸡蛋菜花、时蔬菌菇汤
午点
果冻橙、伊利学生奶
晚餐
猪肉白菜包、红薯玉米渣粥
03
星期三（12.11）
早餐
桃仁糖三角、枸杞红枣银耳羹
午餐
五彩焖饭、果仁菠菜、虾皮萝卜汤
午点
小吊梨汤、伊利学生奶
晚餐
双色卷、鱼香腐竹、香芹炒蛋、杂粮粥
04
星期四（12.12）
早餐
紫薯开花馒头、茶鸡蛋、南瓜小米粥
午餐
豇豆米饭、小炖肉、虾皮粉丝小白菜、丝瓜蛋花汤
午点
火龙果、伊利学生奶
晚餐
葱油卷、香菇虾仁烧油菜、青椒土豆片、红枣豆米粥
05
星期五（12.13）
早餐
南瓜提子千层饼、牛奶麦片、炝双丝
午餐
麦香米饭、葱爆羊肉、虾皮角瓜、西红柿蛋花汤
午点
砂糖橘
晚餐
鸡丝炒面、紫菜蛋花汤
光盘小达人
节约是永不过时的美德
一粥一饭
当思来之不易
半丝半缕，恒念物力维艰
珍惜粮食，拒绝浪费做“光盘小达人”
我们是认真的！
编辑|张永萍 初审|吕慧丽
复审|史新莉 复审|王 珊
