答疑 | 如何清理能帮到母亲-4- 打开耳朵听她想说的,搽亮眼睛看她所看的,为她满愿。

美食   情感   2024-02-02 21:06   浙江  



 嘉怡的第128篇原创 ✡︎ 第16篇答疑 



继续之前的请问母亲晚上半宿不睡觉, 下去走来走去, 我如何做清理能帮助母亲” 继续分享, 仅供参考


点击下方标题可阅读之前文 👇

1. 答疑|我怎样清理能帮到母亲-1-真相

2. 答疑|我怎样清理能帮到母亲-2-负起百分百责任

3. 答疑|我怎么清理能帮到母亲-3-清理什么,如何清理?




打开耳朵,听她想说的;

擦亮眼睛,看她所看的,

为她做实事,满她的愿。



之前分三次讲到: 
1. “问题”只是假象, 它所带给我们的真相是为了传递信息: 看清我的内在, 修正自己。
2. “问题” 的呈现, 来自我的投射, 因此负起百分百责任。
3. 开始清理:
1)清理什么---清理“问题”所带给你的情感情绪
2)怎么清理---不带任何期待,用擅长的清理工具简单清理

今日,接着讲第四部分:为她做实事
怎么做?
打开耳朵,听她想说的;擦亮眼睛,看她所看的;为她做实事,满她的愿

我们心中有颗对于父母亲的感恩之心, 因为他们赋予我们生命,因为他们用他们的一生成就了我们,每每想到这一点会无比感恩,发心好好报答他们。

而实际上,我们又做到多少了呢?我们连一次聚会,连一次晚饭都没有好好跟他们吃完,吃到一半摔门而出,只因他们讲了我不喜欢听的,唠叨那些老话老事。

可笑吧?这就是所谓的对于父母亲的感恩之心?!我何尝不是

为何呢?

感恩停留在了表面上,内心深处还是有我的无数个故事和对话,“我小时候你老挑剔我...”“你总是那么偏心只疼弟弟...”等等

以上所述的内心故事,用之前分享的一~三点的真相、负责、清理,可以解决处理好,在这里就不再重复了(可以参考本文开头时,1~3点分享原文)。

放下评判,放下所谓的自己的标准,放下情绪(通过分享中的第三点清理释放),细心的、静静地观察Ta为何有反常行为,是身体的不适,还是因心中的那些“事”,不得不半夜出门透气,还是有其他什么原因呢。

多陪伴母亲(亲人),不管什么多聊聊,聊着聊着总能发现她心中的事。找到了原因,事好办了。 

只要发自内心为她好,总能看到解决问题的最合适方法。

在这里,有些朋友可能会问到,那我直接只做第(四)的实事帮她解决事情,满愿不就行了吗?

但,我得说,实事固然重要,但更重要的是(一)的了解事物的真相,(二)的负起百分百责任,(三)的清理。如果没有(一~三),只有(四), 看似问题解决了,但接下来你还会迎来新的问题,从而让你再次体验相同的痛苦。因为我们只是做了表面处治,换汤不换药的处方,终究让我们痛苦不堪,直到愿意清醒,愿意看清事物真相,愿意负起责任为止。这是事实

本次总结:  
明白了“问题”呈现的真相,因此负起责任了,也开始清理释放了,接下来做实事,为她的满愿。
打开耳朵,听她想说的;擦亮眼睛,看她所看的。自内心为她好, 总能看到解决问题的最合适方法。

副总结:以上更多是写给自己, 共勉!




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