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嘉怡的第130篇原创 ✡︎ 第17篇答疑
继续之前的“请问母亲晚上半宿不睡觉, 下去走来走去, 我如何做清理能帮助母亲”, 做最后的分享, 仅供参考。
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1. 答疑|我怎样清理能帮到母亲-1-真相
2. 答疑|我怎样清理能帮到母亲-2-负起百分百责任
3. 答疑｜我怎么清理能帮到母亲-3-清理什么,如何清理?
4. 答疑｜我怎么清理能帮到母亲-4-打开耳朵听她想说的，擦亮眼睛看她所看的，为她满愿
以感恩心，修正自己，
不让别人也因我而经历同样的感受
一、 “问题”只是假象, 它所带给我们的真相是为了传递信息: 看清我的内在, 修正自己。二、 “问题” 的呈现, 来自我的投射, 因此负起百分百责任。1）清理什么---清理“问题”所带给你的情感情绪。2）怎么清理---不带任何期待，用擅长的清理工具简单清理。四、打开耳朵听她想说的，擦亮眼睛看她所看的，为她满愿今日以最后分享，讲第五部分： 以感恩心，修正自己，不让别人因我而经历同样的感受。按字面意思， 因为这个“问题”，我所经历了不安、担忧、愤怒，，，等等情感情绪，这不但是让我清理释放的机会，更是让我修正自己的机会，修正自己的身口意的机会。我曾给出去的善意、微笑、赞美、肯定、恶语、诽谤、欺骗，，，都会到我身上，但问题是，不是等额回到我身上，而是成倍或无数倍甚至成百倍的回到我的身上。
如同西瓜籽，种了一粒种子，但会收获无数个大大西瓜，且每个西瓜里蕴含着无数个或几百倍的种子。这就是种子的力量。在这个问题上，我通过这件“问题”经历了担忧、恐惧、不安、愤怒,,, 等等情感情绪，该清理释放的照做(参考第三点), 同时可以盘查自己平时有什么样的习惯，让别人不得不因为我经历同样的感受---担忧、恐惧、不安、愤怒,,, 等等。细心的观察自己，把这些对应的习惯找出来，有些习惯是粗旷的，立即可以揪出来。比如，有一次因某事向某人发了大大的火，或则动手打人等。有些是细微的，比较难觉察到。比如，看到某人某事的好(发光)，隐隐约约的不适感(因为妒忌)、平日里的强势(隐形的), 让家人孩子感到不安不适等等。母亲的屡次半夜外出，屡次不听劝阻，屡次不改(不管原因是什么)，这件事情，可以对照自己身上。看看自己有没有屡次不改的，别人不喜欢的，别人(更是家人)屡次要求你更改的，“顽固不化”就不更改的习惯(毛病)。
比如：我虽然听父母亲话也算孝顺，但我就放不下手机, 没完没了抱着手机；身体亚健康了，家人希望我运动，我就懒得动弹不运动；不顾朋友的劝阻就喜欢玩高风险赚钱方式；不听家人反对，就乐于采外面的花儿(花心）等等不管在输入层面，还是输出层面，修正自己是件不容易的事情。需要功夫，需要决心，更是需要愿力。今天起，养成平日里观察自己的习惯。只要开始观察自己，一切变得不一样，因为开始了解自己。这是修正自己的重要开端。
通过清理、打坐、冥想等提高功夫。只要目标定好了，决心修正，迟早能越过这座大山。
决心足够，有愿力，在前行路上，会遇见真老师和找到最适合自己的锻炼方法，从而颠覆自己。
有一歌词写的真好：
我做了那么多改变，只是为了我心中不变。
其次，
带着感恩心。
前天，有位零友给我传来了她的喜讯，说她的疾病好了，这是意外收获。同时也留言感叹到：↓↓
如果，没有这些所谓“问题”，尤其是刻苦铭心的、要了命的“痛苦”时，我们是没有机会往内看的(看自己)，也没有机会成长。通过这些人事务，让我成长的机会的角色。是天使，是Pu萨。因此，心中带着感恩，面对Ta们，以利他的：我能为Ta做什么？我能为Ta满什么愿，为Ta需改变我什么毛病,,,在这个过程自然看到自己的不足, 诚实，承担，释放，扩散，升华...本次总结:
再用《我变了我没变》歌词中的一段来结尾吧。
...
任时光流转，我还是我，
一遍用了千遍，千遍只为一遍，
当回忆久远，初心始现，
我做了那么多改变，只是为了我心中不变，
...
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