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素食很潮很健康 邀您同行
我们挑选蛋白棒,需重点关注“能量”和“蛋白质”,然后再合理搭配蔬菜或其他食物,则能实现完全代餐。
运动之后营养补充的3个关键词是:水、蛋白质和碳水化合物。
健身之后补充蛋白质,能促进肌肉维持和合成。但补充蛋白质,并不是多多益善。
据研究,运动后推荐的补充量是10~20克,超过这个量,肌肉的增加就有限了。
这里面,关键是“蛋白质”与“脂肪”的要求,满足这两项的蛋白棒,再搭配饮料或水果,即可满足运动后的营养补充。
健康零食
和高油高脂的薯片等相比,蛋白棒要健康不少:高蛋白、高纤维、糖少。
但是,它们也可能含有身体不太需要的成分,建议大家在挑选时关注一下这些指标:
● 蛋白质≥12g/100g
● 脂肪尽量低,比如<5g
最后,作为零食,性价比也需要考虑,有的一根十几克,就要二、三十元,就太贵了!
能同时满足以上标准的蛋白棒真不多。
在此基础上,做到健康0添加(0香精、0色素、0化学防腐剂、0化学增味剂……)的蛋白棒则更少之又少。
今天,向大家推荐这样一款宝藏蛋白棒——
悦意蛋白棒的特点
高蛋白:轻松补蛋白
脂肪、碳水都很“节制”, 满足控体需求
品质食材:非转基因大豆为原料
安心工艺:真正不添加
研发小故事
做这款蛋白棒、蛋白块的厂商何总,两年前曾与悦意合作,开发的悦意素肠得到了很多悦粉的喜爱。
何总从大学毕业后就投入了素食行业,至今已有十几年行业经验了。他有个心愿:希望大家在饮食中,添加更多的素食比例,引导大家的饮食习惯向更健康的方向发展。
当他了解到悦意二十年来都在做同一件事——健康有机事业——『推展有机农业,促进身心健康,恢复大地元气,造福子孙后代』以后,非常认可悦意的慈心理念,感觉找到了同频的伙伴,所以也愿意全力配合悦意植物基素食的研发。
因为对生命、对健康的尊重和热爱,悦意制定了相当苛刻的产品标准,在每一个看不见的地方,默默付出和守护我们。
但对于很多厂商来说,悦意产品的标准实在太高、研发太难:
要口感好,又不能加化学香精、增味剂,甚至连味精也不加!
要质量好,又不能添加品质改良剂、化学防腐剂;
原料还必须达到非转基因等各种要求……
何总在研发悦意植物基的过程中,也遭遇了一次又一次的失败,甚至想过要放弃。在关键时刻,悦意的研发经理对他说:
20年来从有机农业种植,到无添加健康食品开发,悦意也曾经历过很多的困难和挫折,但是我们坚信‘一分付出,一分收获’。
当我们多用一份心在产品上,那么消费者品尝到这款产品时,能感受到蕴含其中的那份心意是不一样的。希望您在这个时候再多付出一份力量,不要放弃!
何总听了以后,内心非常感动,他说:“你不要再担心,下一次打样我一定会成功!”
因为这样心意和坚持,才有了我们今天能品尝到的、0添加、健康又美味的蛋白棒、蛋白块!
美味代餐,体重管理So easy!
推荐:蛋白棒+酵母粉+钙粉+有机蔬菜
运动健身,营养力UP! UP !UP!
推荐:蛋白棒+黑麦汁
健康零食,解馋抗饿
解馋控能量,好吃不将就