写在七夕:成年后,你值得一次“自信养育”

乐活   2024-08-10 15:58   广东  

自信是什么?


自信是一种挑战欲,是一种源于对自己的信任,于是充满激情地对人和事物进行挑战,并对“未知”充满探索欲。

从而拥有自主性,在从未接触过的事情中,尽力寻找自己想做的,对自我实现有着强烈的愿望:人生意义中,实现自我价值是刚需,像空气和水一样不可或缺。


在做着正在进行的事,尽力去参照,努力让自己达到标准,因此努力、刻苦训练。

最终实现「我」与「“优秀”的标准+我理想中的自己」的重合与统一。

落后时,会心有不甘、奋起直追。“聪明”地寻找标准差,通过有效重复训练,让自己迎头赶上。

为了让自己优秀,不惧怕打击和失败。这是一个自信的人的体现。



今年游泳的时间里,我不禁感慨:“新的基因是真好用!”

一周、两周时间,泳池的小朋友就有了飞跃式进步。从教练带的成人班和少儿班看,少儿班遥遥领先。

少儿班学员不怕呛水,不惧怕水,也不怕丢人。反倒表现出一种强烈征服欲:跟这项运动死磕到底。

教练教完一个动作,反复练习,借助浮板,从这头游到那头、再返回,再出发!看不出疲倦。

游完之后互相打分,承认“队友”的优点,然后再训练、对齐“优秀”的标准。也难怪他们能在一两周时间学会一种泳姿,熟练且标准。

反观成人班,倒更像是“少儿班”。被教练骂几句,反抗情绪就来了。“懈怠”贯穿整个学习过程:游到对岸,休息一倍时间。练习几次学不会便露出不耐烦,露出胆怯。

因为练的不好,所以不敢问。因为表现不佳,所以愈发不敢练。总是透露自卑、怯懦。

于是,态度不好,越学不好。学不好,更厌学。厌学加剧这一消极循环,使一件事绩效做得总在平均数之下。



突然想:人可能的平庸的一生,往往是无数个平庸时刻的叠加。一个“自信or自卑”的念头抉择,或许恰恰是走向平庸或优秀的开端。


选择了自信,则勇往直前,只有目标和自我实现。选择自卑,任何事物和人都容易变成阻挠自己的困难——好像一切都在跟自己作对,才导致的“自己诸事不顺”。

毕竟,抱怨环境的心理负担总比反思低多得多。

这背后很大一部分原因,来自于我们此前的“教育环境”。家庭教育、优绩主义中,一个人的价值在于Ta有没有用。因此形成了「固定型思维」的评价:要么优秀,要么差劲!

而这么评价的背后,是基于“你是否可被利用”的利益价值。

于是家庭教育内核,便是打压:


希望你别犯错,这样就不会惹事,就不会使家庭有所损失。

希望你优秀,因为那代表着你能给家长带来“面子”,能带来攫取更多利益的希望。

父母喜欢孩子,可能并非出于孩子本身,也非出于教育,而是为了让孩子成为一个「投入极少但最实用,物超所值」的工具。



很多小孩错过了自信教育,错过了包容教育,也错过了开放式认知的教育。因此形成了固定型思维。

诸如“我不敢行动”,因为一旦行动,要么成功,要么就是失败。我害怕失败,所以我不行动,不出错就不会挨骂,就不会被认定为失败我就是安全的。

诸如,我有改变的想法,我曾被各种积极“鸡汤”刺激,但我不敢“挑战”。

过往的一切告诉我:我不行,我没资格去改变。因为父母会批评我,同学会打击我,朋友不会鼓励我……

因此顺着环境的教育发展,越长大,现实与理想距离越来越远,郁郁不得志。最终感叹:这就是人生,这就是命运啊!

所以,人真的需要一次“再教育”,脱离身份捆绑的教育,清晰认知自我的教育,更需要一次“自信教育”,再重新给自己一次自信训练。并且告诉自己,自己所认为那些“重重阻碍”并不是什么了不得的事:

①那些不看好你的、压制你的人,也许不如你,也许比你还要怯懦。


②绝大多数人成年后,其轨迹和命运跟你半毛钱关系没有。


③没人在意你差不差劲,人们只喜欢自信且优秀的人,你完全不需要介怀,因为没人盯着自己。


④如果从现在开始,那代表着:每时每刻都在进步。就像钱包越来越鼓一样。且没人会关注你,跟“闷声发大财”一样,不值得开心么?


所以,我们可以在「固定型」的思维里,添加一些「成长型」思维:

失败或成功本身并不能定义你啊!因为绝大多数时候,人们定义的成功或失败,只是你作为工具的价值。虽然这具有一定「社会价值」上的正确性,但工具不也分质量等级不是?你如何确定那些对你评判的人,是真的对你的“一生”具有指导意义?对方天下第一么?

既然不是,那么每个人的“天下第一”便是“自我挑战”:因为你总会因为通过自我挑战得到革新。

而从另一个角度,自我挑战也是对社会的回报。因为它永远需要上进的人,需要不断定义价值和拓展价值的人。而缩影到每个人身上便是:

自信!勇于挑战,拥有探索欲,对自己能够挑战困难、变得更好的信任。往往是这样的人,推动了社会的进步。

你的贡献可能小了一点,但不代表社会不需要这“一点点”。因为无数人和你同行,都在前行路上,努力贡献“一点点光”。


山本耀司曾说过:“‘自己’这个东西,一开始是看不见的。你只有用它去碰撞了其他的东西,反弹回来,你才知道自己是什么样的。”


你需要这个社会,这个社会就需要你。你回报以自信,社会回报你更好的自己。回报以抱怨,社会便还给你“糟糕”。


也许,很多时候:人生不是命运,而是选择!你相信什么,便能得到什么!


七夕快!祝你收获理想的自己,与理想的感情(也许你也正在“拥有”着)。

让自己变更好
人生是迷人的,你也是。
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