1925年，美国科学家克莱尔·麦凯做过一项实验。
他将一群刚断奶的幼鼠分为两组：
一组提供充足的食物，过着“衣食无忧”的日子；另一组提供60%的食物，每天要忍受一定的饥饿感。
科学家原以为食物充足的那一组幼鼠应该充满活力，寿命更长；而另一组幼鼠应该会营养不良。
可实验的结果却出乎意料：
第1组老鼠行动迟缓，没有活满1000天；
第2组老鼠皮毛顺滑，活过了2000天。
后来，科学家又用鱼、兔子、猴子等动物进行了类似的实验，结果都如出一辙。
这就是著名的“饿鼠效应”：节制的生命往往更能走得长远。
这样的道理用在教育上也很适用。
现在的父母总是在抱怨：
孩子长大了不知道心疼父母，依赖性严重，自主能力很差，什么事都要父母为他兜底，稍微说两句内心又脆弱不堪……
实际上，这样的孩子是被父母“喂得太饱”。
过度满足，其实会更快地摧毁一个孩子。
多少父母
正在让孩子陷入“饱鼠效应”
父母的哪些行为其实是在摧毁孩子呢？
1. 过度的物质给予
父母都疼爱孩子。
因此，有些父母会不断地去满足孩子的物质需求：
自己可以穿廉价衣服，却让孩子穿名牌、读贵族学校，别人家孩子有的就一定要满足自己的孩子；
孩子想要一样东西，只要买得起，立马就满足孩子；
有的父母甚至对孩子说：只要你学习好，其他的什么事我都可以满足你。
可是，父母的过度给予很可能会养出满大街的“白眼狼”：
父亲买不起名牌手机，孩子逼他下跪；
孩子拿着父母的手机随意打赏女主播；
三四十岁的成年人，整天在家啃老，要父母养着……
一味地纵容孩子的欲望，实际上是在培养一匹“狼”，让他们最终只知道啃食父母。
在心理学上还有一个“棘轮效应”。
指的是：人的消费习惯形成之后有不可逆性，即易于向上调整，而难于向下调整。
总是被满足的孩子，内心的物质欲望会无限膨胀；父母满足的越多，孩子想要的也越多。
到最后，孩子消费起来也就没有节制，还可能因为莫须有的欲望而误入歧途。
2. 过度保护
网上看到一个故事。
一位妈妈由于早年生活经历比较坎坷，所以特别疼爱自己的女儿。
把女儿保护得特别好，从不让她吃一点儿苦。
从小，她什么事都不让女儿做；除了学习，其他的事都能帮女儿搞定。
女儿想洗自己的脏衣服，妈妈会一把抢过来说：“水这么凉，一会冻着了。”
她将女儿保护得密不透风，到了初中、高中，女儿变得特别有依赖性，生活里处处都离不开妈妈。
外卖要妈妈帮她点；每天都要将饭端上桌，女儿才会吃；
在外面出现一点儿磕磕绊绊，第一时间就找到妈妈哭诉……
生活上变得特别娇气，受一点儿委屈都叫苦喊累的。
生活中，有很多父母以这样的方式“爱孩子”。
他们觉得自己保护了孩子，避免了让孩子受伤；害怕孩子受苦，就什么都不让孩子去做。
其实，这种过度保护，正在一点一点剪掉孩子的翅膀，让他无法独立飞翔。
作家高世祥说过：
“父母的过度保护，会养成孩子的依赖心理和退缩行为，退缩是自卑不坚强的表现。”
过度的保护让孩子在没有压力的环境下，最终活成温室里的花朵，除了外表靓丽，一无是处。
被父母“喂太饱”的孩子
其实内心痛苦不堪
有这样两个故事。
第一个故事是：
女孩从小家庭优越，父母特别疼爱她，在物质上都是有求必应。
小时候，她看见别人骑自行车上下学；即使她家离学校只有10分钟的路程，也要求父母给她买自行车。
再大一点，她看别人有手机、漂亮的裙子，她也会要求父母给她买。
上了大学，又经常外出旅游，父母也从来没有拒绝过。
后来，她出来工作了，变得特别物质。
看见好看的衣服就停不下来，和朋友出门都是大手大脚的。
有时候甚至一个月的薪水都不够她买一个包包。
她意识到自己应该控制一下消费，可一看上喜欢的就停不下来。
所以，直到快30岁，她都过着负债的生活。
第二个故事：
知乎上一个女孩贬低自己，说自己活得很痛苦。
从小到大，她都被父母保护得很好。
父母规定他：天黑之前必须回家，和朋友出去玩儿必须要爸爸妈妈陪在身边。
直到大学毕业，她都没洗过衣服，也没进过厨房，生活里只有学习这一件事。
军训时，因为不会折豆腐块的被子而急到掉泪；
在宿舍，因为卫生打扫不干净而被室友嘲笑、排斥……
人际交往也有障碍，她很长时间都没有朋友，不开心了也没有人倾诉，日子过得特别压抑。
很多父母溺爱孩子，他想要什么，父母都会尽力满足；不仅是物质上的需求，甚至连心理上的不安和挫折感也被父母过滤掉。
这样的爱，让孩子长大后过得非常痛苦：
没有独立能力，会让他在集体生活中落后于人；
没有抗挫能力，让他在压力面前只能逃避，变得胆小懦弱，却又无能改变；
欲望膨胀，想要改变却被骨子里的虚弱心裹挟，然后被人看不起。
戴尔·卡耐基说过：
“为了将来能更从容地生活，孩子必须在成长的过程中学会自己清除障碍、解决问题，而这一切，需要在家庭教育中进行。”
被父母“喂太饱”，享受的是孩子，最终承受痛苦的也是孩子。
“适度饥饿”
才会让孩子更有出息
从心理学的角度来看：一个人最理想的状态是对自己的目标保持一种“饥饿感”，因为它可以促使一个人进步。
在教育上，父母也该时刻让孩子保持“适度的饥饿”，让孩子“舍”去一些东西，他才会努力去得到。
好的教育并不是一味满足，一味庇护，适当地“饥饿”会铸造更强大的孩子。
所以，在孩子成长过程中，我们要给他营造一个略显“饥饿”的环境，让他自己主动去努力、去获取、去进步。
1. 物质上“饿一点儿”
爱需要双向流动，付出也需要回报。
我们要杜绝孩子将来“啃老”，就一定不要什么都满足，让孩子学会去“取”而不是伸手要。
2. 给孩子的庇护“少一点儿”
有人说过：
“儿童成长过程中所尝试做的事情，就应该让他们去做，给孩子一个自由发展的环境，以帮助孩子更好地成长。”
孩子的自然成长规律就是从父母牵手到父母放手的过程。
小时候：
孩子走路摔倒了，就要让他自己去承受“痛”的过程，然后再自己爬起来。
再大一点，做错了事情，父母要学会“旁观”，让他自己去解决。
比如：
孩子闯祸了，我们学会让他自己去承担责任，让他自己去想办法解决问题；实在是没办法时，父母再帮助。
3. 让孩子的成长“苦”一点儿
一次，学校组织了一次家庭劳动体验活动，要求每个学生在家做一周的家务。
小华开始时非常抵触，但在父母的引导下，他逐渐学会了做饭、洗衣和打扫卫生。
这个过程虽然辛苦，但小华从中学会了很多生活技能，也更加理解了父母的辛劳。
李玫瑾教授曾提到过：“家务劳动能让孩子学会管理自己，提升自我管理的能力。”
父母要舍得让孩子去吃一点儿苦；苦中作乐，孩子的生命才更有意义。
因此，要定期带孩子去体验生活。
比如：
去父母工作的地方看一天；去乡村让孩子学着种菜、喂鸡、插秧。让孩子学会做饭、洗衣服。
父母要“狠心”让孩子去吃点儿苦，孩子离开父母后可以慢慢长出独立照顾自己的基本生活的能力。
古人云：人生有度，过则为灾。
放纵带来的乐趣，只能维持一时；而长久的满足，靠的是一定合理的“自我节制”。
我们教育孩子懂得“克制”，不要把孩子宠成只会“啃老”的米虫，而是让孩子要适度地尝点儿甜头，也要适当吃点儿苦头，孩子长大后才有底气。
让孩子保持“微饿”：
物质需要，适当就行，让孩子学会去获取；
生活的苦，一定要让孩子体验，让他在逆风中也能立足。
那些在生活中保持“微饿”的人，才能在节制中，修得人生的圆满。
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