每天早晨起来,看着天地万物,我心中都有会有一个声音:这个世界太美好了,我一定要好好活!
上班途中,看着芸芸众生,脸上大多都是沧桑冷漠、焦虑苦涩, 我就觉得:他们小时候一定是单纯快乐的,只是成人后经历了太多生活的苦,感受到了太多的人心叵测,才变成了现在的一脸苦相。
偶尔,看到一个满脸笑容、朝气蓬勃、活力十足、神采飞扬的人,我就感到很开心,就觉得:这才是我们每个人应该活成的模样。
早会时,从一篇文章中看到了这样一句话:“心理学上说,所有试图控制别人的人,都是弱小的。强大的人,敢于赞美别人,也敢于直接 了当地说出自己的诉求,坦诚自己的缺点。”
之后,我突然就懂了,九十岁母亲喜欢抱怨控制的原因,也深深地懂得了:所有人的安全感,都不是他人给的,而是自己的自信自强给予的。
九十岁的母亲,现在既没了老屋,也没了老伴,还没有养老钱,并且还没有了挣钱的能力,没有了给别人创造价值的能力。
对此,一生要强的母亲,感受到的只是自己的弱小,以及各方面的无能为力,并且深知:这一切都不可逆转。
一辈子都不喜欢对儿女提要求的母亲,到老了却不得不完全依靠儿女来生活。
这些,都让九十岁母亲非常不适应。
母亲身体上的弱小和心理上的强势一直在打架,这就有了九十岁母亲时不时对儿女们抱怨控制的原因。
这应该也是很多人老了之后,在儿女面前演戏卖惨,以换取儿女更多关心爱护的原因。
想到这里,我忽然就笑了。
我忽然发现:九十岁的母亲,已经从由原先那么强势能干的人,彻彻底底变成了一个对一切都无能为力又无可奈何的人。
九十母亲在心理上,确实已经退化成了一个时时都想向别人索取爱的小女孩。
前些天看到过一句话:焦虑远不只是大脑当下的情绪问题,而是一个持久并且全身心的不健康状态。
在我看来,人身体所有的精神以及身体疾病,都是人心理上缺乏安全感导致的。
换句话说,也就是因为人无法认可自己的价值,无法喜欢真实的自己,所导致的。
比如,九十岁母亲,以前在我们家住时,就经常说:年轻时再苦再累也高兴,现在啥也不干也不高兴,因为自己什么都干不动了,成了废人了。
人在年轻时,谁也无法想到:自己老了,会有很多事都无法掌控,甚至是会对一切都无能为力、无可奈何。
或许,这就是有些老人想要靠演戏卖惨来控制儿女的原因。
但是,也有一些老人,到了八九十岁之后,反而变得更和蔼亲切、面善安详了。
这样的老人,无一例外都有一个特点,永远都安全感十足,自己非常喜欢自己,深信自己是值得被爱的,并且还能看到并感恩儿女们的好。
所以,他们每天都活得很幸福、很知足、很快乐、很感恩。
回想我自己这一生,虽然父母都不是非常宠爱我,但是我自己从六七岁时,就明确了人生的目标。
之后,我就围绕着想要过上富裕生活的这个目标,一直在努力。
结婚成家后,公公婆婆也并没有特别厚待我。
但是,因为我自己有工资,不缺钱花,所以,我从来都不和公婆计较。
虽然老公时不时会因为三观不同和我发生矛盾,但是我依然能够确信:我做的是对的。
和老公的矛盾,从来都没影响到我对自己的自信。
从小到大,正因为一直相信自己是对的,并且也很自强,一直把精力用在了自己的事业上,才让我非常有安全感,对很多事都非常钝感,没有被那些负能量影响心情,更没有因此而让自己心里受伤害。
现在的我,每天都把全部精力集中在好好爱自己上。
每天都只筛选出自己人生中最重要的人和事全力以赴,尽情享受。
余下的无关紧要的人和事,全部做了忽略。
一路走来,人总有很混沌的时候,总会想把重要的,次要的,无关紧要的人和事都全部处理好。
走完半生,才发现大可不必,除了重要的人和事,其它的人和事真的可以完全不在意。
现在,我对自己的未来定的目标是三项:照顾好身体,经营好和家人之间的情感,多做喜欢的有价值有意义的事。
一,对于任何人来说,身体好都是一切的根源。
从大的方向说,身体好的人精神上就会好很多。
从小的方向说,只有身体好才能能有精力搞事业,照顾好自己和家人,才能不拖累别人。
所以,吃好、喝好、心情好、睡眠好,把身体照顾好,是每个人活好人生的基石。
二,在情感上,我的排序是家人第一。
没有任何感情可以排在家人之前。
永远不要为了外人之间的情感影响到家人。
把家人之间的感情多花时间维持浇水灌溉。
对外人比家人付出更多情感的人,大部分都是情感上有黑洞的人。
把情感花在家人身上,才会更有性价比。
三,在利益和价值上,有利益有价值的事情多做。
不管这件事是对自己还是对别人,只要是顺手就能帮别人的地方,就一定多帮。
帮助别人,即便暂时得不到利益回馈,老天一定会在另一个地方回馈给你。
这就是我们的福报,只要这件事有价值和有利益,受益方不管是谁都可以做。
相反,损人不利己的事情尽量不要干,除非对方主动发难,这个时候,我们也就不需要再客气。
总之,我们把自己身体照顾好了,家人关系经营好了,自己变得有价值了,多去做利人利己的事,就会安全感十足,就能生活得开开心心、快快乐乐,就能过上好日子。