以下7个测试项目，看看你能得多少分！
满分100分，如果你能拿到70分以上，那说明你运动水平相当不错。如果低于60分，那就需要继续努力啦！
1、跑1.5公里需要用多长时间？
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20分钟以内----15分
20～25分钟----10分
26～30分钟----8分
30分钟以上----5分
2、一次性俯卧撑到力竭能做多少个？
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50个以上----15分
40～50个----10分
20～40个----8分
20个以下----5分
3、臂屈伸能做多少个？
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40个以上----15分
30～40个----10分
20～30个----8分
20个以下----5分
4、贴墙蹲能坚持多久？
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100秒以上----15分
60～100秒----10分
30～60秒----8分
30秒以下----5分
5、杠铃卧推能推起多大重量？
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1.5倍自重----15分
1～1.2倍自重----10分
0.5倍自重～自重----8分
体重的一半以下----5分
6、杠铃深蹲的重量？
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1.5～2倍体重----15分
1～1.5倍自重----10分
0.5～自重----8分
一半体重以下----5分
7、平板撑能坚持多久？
3分钟以上----10分
2～3分钟----8分
1～2分钟----5分
1分钟以下----1分
好啦，现在来算算你能得多少分？请评论留言。
