全家人食用的“五谷米”
产妇、宝宝、老人、女性都应该多吃
熬粥注意事项
熬粥流程：
1.用清水将小米淘一遍：（新米介意不需要淘，会营养流失）淘米水混浊才正常。
2.锅中倒水烧开：(水质不好的地区，可以用农夫山泉熬粥）切记！水烧开后下米（米与水比例：1比13到14左右，具体根据当地水质多试几次）
总结：1份米13份的水比例，水开后下米，大火熬制更好，熬30到35分钟左右，看到喜欢粘稠度即可关火：（熬粥锅里呈现出的白沫不要去掉，那是米油花）
熬粥秘诀：比例决定粘稠，水质决定熬出的颜色与口味，火候决定口感。
【为什么水开下米？】凉水中含有氯，烧饭过程中会破坏粮食中的维生素B1，使维生素B1流失三分之一左右。用烧开的水煮饭，维生素B1就可以免受损失了 。
注：因每个地方的水质不一样，熬出来的颜色自然也不同，但米油与质朴香味是100%有的。
关于运输：产地直发，小米在运输过程中，可能会因暴力快递导致真空袋漏气，但不会影响食用哦！
