给大家看看我一周的工作量：
1、一周24节课，
2、每周都在改卷，
3、还要带娃做饭，
4、还有个读书会，每天要看点书
5、每天还要拍个短视频，我还要原创内容，脱稿口播，剪辑。
6、还要保证一场锻炼
…………
难怪我这些日子，感觉疲惫，想一甩了之，时不时地想象要是都扔了，职称不评了，读书会不搞了，短视频不拍了，公众号不写了……该多好！
此刻，我依然这样想。
可是，我又想扛下去，我在想如果珍惜时间，还是可以的，事实证明，也是如此。
只要不做这三件事，我们就有大把时间可以用。
1、放下手机
我也是好难放下呀，如果实在放不下可能确实是要担的责任太少了，就给自己点压力，多做点事，自然就会放下。放下手机可以省到起码4、5个小时。
2保持沉默
少说话多做事，真的太省时间了。我发现我只要听到别人讲话，触动了我的表达欲，我就会像个开关被拧开，然后就一泻千里。我就有意识地让自己在一个安静的环境，实在没办法就努力克制自己的表达欲望。
3不熬夜
我理想的睡眠时间是晚上10点，但我一般都要快12点才会睡觉，我深知如果可以保住睡眠，就保住了精气神，就保住了意志力。
我今晚要10点睡觉，再不改，身体肯定要出问题。
如果这三点不做，我们可以节省大量的时间，做自己喜欢的事情。
我再说说短视频这事。我刚刚拍了25天，没拍出啥成绩，最高浏览量也就两三万，涨粉两百多。原因简单，我的观点不犀利，视频构图也不美，各种技术都不行。我也没想咋样，就是喜欢这种表达的感觉。我会继续拍，不看其他了，短视频就是我表达自我的一种方式，也是记录我思想的地方。
我做的这些天，得到的好处跟大家说下：
一、我能看懂一点爆款视频的逻辑。这是挺有趣的事，以前我看爆款视频就是傻乐，现在有了审视者的眼光，站的高些，学到的东西就多了，全局观也有点。
二、关注时代，且会思索。我尝试着对新闻做自己的思考，思考几次后，发现离那些爆款，也不是太远，他们的思考方向，我也是可以够着一些，不过缺的那点正是十万八千里的距离。
三、对生活有了更多的感知，我想在镜头面前说得细腻点，动情点，就需要生活的填充。
总之，我呢也就是瞎折腾，要想有条不紊，必需有中心。
我其实最希望的就是：
有一个健康的身体，美丽优雅的样貌，
把孩子培养得健康积极，
自己有一个专长
围绕这三点：
身体上：
好好吃饭，好好睡觉，
好好锻炼，心情愉悦
培养孩子：
境教：书香、花香、饭香
身教：阅读、健身、积极
言教：说滋养的话、解决问题的话、
沉默是金
专长：
表达——
书面（写公众号，教学）、
口头（短视频，教学、读书会）
因为有这些中心，所以我乐此不疲，虽说放下，依然不放，我做的所有事都是围绕我的中心进行，我知道时间会给我答案。
好了，今天分享到这。欢迎大家多介绍朋友进来，我们一起学习，我会不定时地分享我的所思所感，因为我是普通人，我的成长过程也许对大家有点用处，没那么多高大上的东东，只有脚踏实地的足迹。
