每周营养食谱
12月2日-12月6日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
早 餐
丝瓜鸡蛋蝴蝶面、玉米
水果餐
时令水果
午餐
土豆焖牛肉、蒸水蛋
蒜蓉生菜、菠菜瘦肉汤
午点
八宝粥
星期二食谱
早 餐
豆浆、花卷、鸡蛋
水果餐
坚果
午餐
莴笋焖鸭腿、白菜花炒肉
娃娃菜、西红柿鸡蛋汤
午点
瘦肉番茄大碗面
星期三食谱
早 餐
青瓜瘦肉汤米粉、红薯
水果餐
时令水果
午餐
五彩杂锦饭、冬瓜肉沫
海带大骨汤
午点
白粥、豆角焖肉
星期四食谱
早 餐
淮山瘦肉玉米粥、鹌鹑蛋
水果餐
坚果
午餐
节瓜烧排骨、土豆丝炒肉丝
素炒上海青、紫菜蛋花汤
午点
牛奶、奶香小馒头
星期五食谱
早 餐
菜心胡萝卜鸡蛋炒粉、小白菜瘦肉汤
水果餐
时令水果
午餐
可乐鸡翅、瘦肉炒黄豆芽
豉汁焖老南瓜、白萝卜丝鲫鱼汤
午点
海带绿豆糖水
食谱：保健室
初审：成海燕
复审：祝紫芸
终审：朱丽秀
