每周营养食谱
1月13日-1月17日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
早 餐
绿豆粥、鸡蛋
水果餐
时令水果
午餐
冬瓜焖鸭、土豆丝炒肉
蒜蓉生菜、鱼头豆腐汤
午点
油麦菜瘦肉汤粉
星期二食谱
早 餐
蔬菜瘦肉蝴蝶面、红薯
水果餐
坚果
午餐
白萝卜焖牛腩、丝瓜炒鸡蛋
娃娃菜、海带大骨汤
午点
圆满汤圆
星期三食谱
早 餐
豆浆、白菜肉包、鹌鹑蛋
水果餐
时令水果
午餐
五彩杂锦饭、肉沫豆腐
西红柿蛋花汤
午点
三鲜云吞
星期四食谱
早 餐
鸡蛋西红柿汤粉、玉米
水果餐
坚果
午餐
黄豆焖猪脚、胡萝卜丝炒肉丝
蒜蓉菜心、香菇鸡汤
午点
牛奶、小馒头
星期五食谱
早 餐
瘦肉玉米粥、红薯
水果餐
时令水果
午餐
白萝卜焖排骨、瘦肉炒黄豆芽
豉汁焖南瓜、芥菜瘦肉汤
午点
绿豆海带糖水
食 谱：保健室
一审一校：成海燕
二审二校：祝紫芸
三审三校：朱丽秀
