第七周营养食谱
和合一幼食谱 科学好配比
10月14日---10月18日
每一餐营养配比
挑选时令瓜果蔬菜等
满足每一餐营养丰富
星期一食谱
牛奶、五香鸡蛋、豆沙馒头
香蕉、苹果
京酱肉丝、上汤娃娃菜、营养土鸡汤、小米饭
八宝粥、五香鹌鹑蛋
星期二食谱
蔬菜滑蛋粥、葱香肉末花卷
酥梨、千禧小番茄
土豆牛肉丁、炒油麦、番茄排骨汤、玉米饭
花生浆、蒸蜜薯、每日坚果
星期三食谱
青菜肉丝米粉、水煮鹌鹑蛋
苹果、哈密瓜
五彩肉丝炒饭、白灼虾、翡翠白玉汤
牛奶、原味蛋糕
星期四食谱
山药枸杞粥、蔬菜肉丁、五香鸡蛋
火龙果、皇冠梨
肉末南瓜、莲白炒粉丝、鲜菇鲫鱼汤、双色饭
青菜瘦肉粥、每日坚果
星期五食谱
牛奶、水煮鸡蛋、蒸玉米棒、点心
蜜桔、香蕉
三鲜肉丝面、五香猪肝、大骨绿叶汤
杂粮浆、鲜肉包子
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编辑丨匡春梅
校正丨陈姁
审核丨冯军
统筹丨王长慧
