改变状态最快的方式
文摘
2024-10-24 12:08
陕西
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这是我的第“101”篇原创文章
人永远不要活在临时状态里，就像你如果没办法在一份工作中找到自己舒适的生态位，发挥个人的长处和优势，那这份工作，迟早会丢掉，而这份工作，就是你的临时状态。那些只能坚持一段时间，并且总需要调动极大主动性，去强迫自己才能完成的事情，其实是在扰乱你的生活，会让你在做这些事情的过程中，打乱原本有规律、充实的状态。![]()
来自艺术家——Alev Neto不可否认，当个人成长到一定程度，唯一能做的事情就是寻找同类项了，这种方法既高效，危险性又极大。高效在于能够帮我们快速建立自己的边界，做事情的手感也很好，成功的概率很高；但危险在于可能无法面对“黑天鹅事件”，特别是在环境如此变换多端的现状下，一个不注意，思想、道德、事业、财务、健康，都有可能呈滑铁卢般下降，最终达到难以拯救的局面。如果说非要在这种情况下，找一种舒适的生态位，我想最好的方式就是早起+密集做事了。在《掌控习惯》这本书中，作者分析，一个人因为众多坏习惯搞糟自己人生的原因，就是对于每一个微习惯的忽视，一个好习惯每天帮我们提升1%，坏习惯给我们减去人生能量的0.1%，拉长时间维度来看，真正的人生复利，就在于我们每个好习惯的坚持。而坚持早起，既能让我们拥有大量可利用的时间，也可以提醒我们早睡，早睡就不会过多摄入垃圾信息，也不会用脑过度，就会有充足的时间和精力，帮我们用来进行有价值的逻辑思考和判断。所以在你有了明确的做事意图后，不赖床，起床后不看手机，迅速抉择，定好下一个动作的动向，就是能够帮你掌控自己无序的生活。本质上，生活就是一场巨大的熵增对抗活动，洗碗池里堆积已久的脏碗筷，沙发上堆满的脏衣服、地板上残留的各种头发和灰尘，这一切混乱和失序，都需要有一个有意识的实体，起身收拾、整理，让一切归于有序，才能恢复自我内心的安定。但是，如何对抗内心的无力感？如何说服自己接受改变的缓慢性？如何应对突如其来的空虚和无助？这都是我们需要解决的问题，但不是没有方法。下面我给大家提供几个思路：现实生活中，很多人因为自视过高，认知能力太强，导致自己与身边人格格不入，看谁都不顺眼，觉得别人做事都是屎，只有自己才是无敌的。这种态度，给自身带来的负能量以及伤害是很大的，但很多人意识不到，那种高傲还包含着千里马没有伯乐相识的态度。事实上，是金子总会发光的，但金子只能接受永远被埋在土里，被人发掘。但现代人可以使用工具，也可以持续发声，总有一个渠道，可以让你展现自己，所以，持续做事，就是让自己主动抖落灰尘，被别人看见的过程。大多数人不愿意做事的原因，就是接受不了辛辛苦苦培养自己这么多年，最终只能干一个四五千工资的工作。在经济最好的那几年，我干一份工作，一个月也可以挣到两三万，但是当我意识到行业下滑的时候，我不是抱着饭碗不放，而是接受行业不景气，接受降薪去一个小公司学习新的运营知识，所以我现在一个人给好几个老板打工，实现了职业自由的同时，也能够专心学习下阶段更有发展的项目。学会接受自己现阶段的不如意，人不可能永远站在顶峰。你看历史上的王侯将相，哪有从一出生就享受到死的，最近在看清朝历史，康熙和雍正，在做王爷的时候，都是蛰伏状态，甚至很多次生死都置之度外，想要拿到大结果，就别把自己太当回事，但一定要把事当回事。鱼和熊掌不可兼得。“成年人都要”本来就是一个伪命题，是资本主义为了刺激人消费制造出来的思想。没人能够一直做冲锋者，再强大的人，也会面临情绪低落、状态不好、能量极差的情况，这既跟个人的身体激素有关，也跟年龄和环境有关，有时候，还真的无法控制，而且现在我们又生活在一个信息大爆炸的互联网社会里，自我判断力的弱化更严重。在这种情况下，如果真的失去了做事情的动力，最好的方法，就是停下来，承认自己可能需要休息，向内寻求一下身体的答案，是不是最近睡眠不好，吃得不健康，接受的负能量太多？停下来，清理一下自己，内观自己，问问自己，内心里出现的那些不好的观念，到底是来自于哪里，你可能需要花点时间去清理一下。对于我来说，我日常清理的方式，一是跟爱人讨论，让信任的人从外部进行分析，帮我做一个外部客观的评价；另一个方法就是运动、冥想、爬山，这些行为都是一种安静的反思和内观过程，可以帮我找到最初始的力量。在这种时候，我会放下一切外部的打扰，只关注自己想要什么，能做什么，不责怪他人，也不埋怨外部环境。很多时候，我都能慢慢找寻到力量，拥有再出发的勇气，人生不是短跑，而是一场马拉松，以始为终，就是让我们仔细思考，个人在时代中，能够一直坚持的是什么？我想，不是社交，不是人云亦云，不是整天冲锋陷阵，而是回归内心，找到掌控自己生活的能力，而这种能力，就是需要适当停下来，才能找到的。“思想的巨人，行动的矮子”，这句老谚语，将在当今这个时代被越来越多的人验证，我见过太多侃侃而谈的人，一做起事情来，全段垮掉。不会做事，连自己的生活秩序和工作流程都建立不起来的人，是很容易垮掉的，因为他们失去了行动力，失去了做事的方法和心力。不愿意做事的人，基本都是内心高傲的人，因为习惯了被人追捧、被人夸赞，明白一做事就会有缝隙，但是又缺少接受的能力，慢慢就丧失了成事的能力。真正的老板，一定是要下场做事的老板，真正的强者，是身先士卒的人，在任何商业体系还未建立起来前，都需要有人大量试错大量实践，再复盘、改进，最终达到成功的人。就像马斯克造火箭，从一个对火箭一窍不通的人，到对接资源、专业咨询、一对一洽谈，看似高大上的行业，也被马斯克人肉执行下来。而马斯克正是用这种执行的态度，做出了一个又一个突破人类行业创新的电车、太阳能、火箭、ai等项目，敢为人先，就是先下场做。你要明白，失败的定义，永远都是你自己来下的，真正的失败，是你对自己的否定，而不是来自有外界的声音，因为人不到最后一刻，永远都不知道你做的事情为别人带来的价值。就算是很多名人，也是在死后才出名的，我们终其一生，追求的无非是自己的价值，而这种价值，是你在日复一日地执行中去打造的。最后，希望大家都能找到自我的力量，拥有掌控自己生活的能量来源。![]()
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