| 日期 | 食谱 |
| 星期一 | 青椒烩五香肉 |
| 油渣白菜 | |
| 老南瓜汤 | |
| 长粒香米饭 |
| 星期二 | 莴笋魔芋烧鹅 |
| 平菇肉片汤 | |
| 金银长粒香米饭 |
| 星期三 | 三鲜圆子汤 |
| 麻婆豆腐 | |
| 长粒香米饭 |
| 星期四 | 碎米牛肉 |
| 炒三月瓜 | |
| 白萝卜肉片汤 | |
| 小米长粒香米饭 |
| 星期五 | 干煸鸡 |
| 大白菜肉片汤 | |
| 长粒香米饭 |
编辑：梅 柳
审核：李方斌
审发：吕玉勇
| 日期 | 食谱 |
| 星期一 | 青椒烩五香肉 |
| 油渣白菜 | |
| 老南瓜汤 | |
| 长粒香米饭 |
| 星期二 | 莴笋魔芋烧鹅 |
| 平菇肉片汤 | |
| 金银长粒香米饭 |
| 星期三 | 三鲜圆子汤 |
| 麻婆豆腐 | |
| 长粒香米饭 |
| 星期四 | 碎米牛肉 |
| 炒三月瓜 | |
| 白萝卜肉片汤 | |
| 小米长粒香米饭 |
| 星期五 | 干煸鸡 |
| 大白菜肉片汤 | |
| 长粒香米饭 |
编辑：梅 柳
审核：李方斌
审发：吕玉勇
