头打落意随足走，起而未起占中央，
足踏中门抢他位，就是神手也难防，
肩打一阴返一阳，两手只在洞中藏，
左右全凭盖势到，束长二字一命亡，
肘打去意占胸膛，起手好似虎扑羊，
或往里拨一旁走，后手只在肋下藏，
把打起落手头当，降龙伏虎霹雳闪，
天地交合云遮月，武艺相战蔽日光，
胯打中节并相连，阴阳相合必自然，
外胯好似鱼打挺，里胯抢步变势难，
尾打落意不见形，猛虎坐卧藏洞中，
背尾全凭精灵气，起落二字自分明，
膝打几处人不明，好似猛虎出木笼，
和身展转不停势，左右明拨任意行，
足打踩意不落空，消息全凭后足蹬，
与人较勇无计备，去意好似卷地风，
足打七分手打三，五行四梢要合全，
气浮心意随时用，硬打硬碰无遮拦，
腹打去意要占阴，好似反弓一力精，
丹田久炼灵根本，五行合一见奇能。
