家长问：小芭，我的孩子四岁，很好赢，怕输，输了也要说你看我赢了；
还有遇到事就抱怨发脾气，说你干嘛。
小芭答：你好。
孩子的这些行为，对你有造成困扰吗？具体是怎样的困扰呢？
家长：就是和她玩游戏，她一定要赢，输了就哭。我偶尔故意输掉，但是别人以后不会让着她呀。
我有时候很累的时候，她突然暴躁地说一声你干嘛，我就控制不住自己的脾气，我就说你这么凶干嘛。比如今天送她去上学，我急刹车了，她就在后面说你干嘛，我就好生气。
后来到学校了，我下车，我们共用一个雨衣扯到她了，她又说你干嘛，我就生气地吼了她。
小芭：嗯。你心中有希望自己怎样反应吗？
家长：我希望我和孩子都能好好说话，因为我的妈妈以前对我很凶，到现在我都记得她那张生气的脸，所以我希望我不要像我妈妈一样。
小芭：嗯。你有这样的希望，但是目前你做不到这样。
家长：对。
小芭：人的行为是受大脑掌控的，而大脑在很大程度上是从小长到大的经历中塑造的。也就是说，你自己从小到大跟母亲无数次的互动，你的大脑神经通路、情绪和身体都深深地受到影响。所以你现在即使有这样的希望，也不是自己想就能一下子做到的。
可行的路，就是一小步一小步慢慢来。不要求自己现在就能做到自己希望的那样。
家长：谢谢小芭的回复。我知道了，我还是比我的母亲做得好很多很多。
小芭：也可以给自己一些「做得跟自己母亲一样，或者不如自己母亲，或者不跟自己母亲比较、自己做成什么样就是什么样」的空间。
