炝菜:干豆腐卷拌黄瓜
炝海带丝圆葱丝
咸菜:肉炒榨菜丝
粥类:小米南瓜粥 豆浆
主食:油条 馒头
蛋类:水煮蛋 咸鸭蛋
荤菜:孜然烤鸡翅根
素菜:五花肉炖酸菜
炖菜:豆芽炒胡萝卜丝粉条
汤类:菠菜鸡蛋汤
特色:蒸地瓜
荤菜:尖椒炒肉片
素菜:圆葱炒鸡蛋
树椒土豆丝
汤类:紫菜蛋花汤
炝菜:老虎菜 皮蛋豆腐
咸菜:炒卜留克丝
粥类:大米粥 黑米粥
主食:馒头、发糕
蛋类:水煮蛋
荤菜:红焖肉炖胡萝卜
素菜:青椒土豆片
炖菜:白菜炖豆腐
汤类:萝卜粉丝汤
特色:蒸窝瓜
荤菜:木耳圆葱炒鸡蛋
素菜:炝大头菜丝 番茄炒鸡蛋
汤类:菠菜鸡蛋汤
炝菜:花生米拌黄瓜
炝大头菜丝紫甘蓝
粥类:大米粥 小米粥 牛奶
主食:馒头
蛋类:茶叶蛋
荤菜:肉片炒青椒
素菜:麻婆豆腐 芹菜胡萝卜炒香干
汤类:冬瓜汤
特色:蒸胡萝卜
荤菜:青椒炒鸡蛋
素菜:茄子炖土豆
炖菜:五花肉炖酸菜
汤类:西红柿鸡蛋汤
炝菜:干豆腐卷拌黄瓜
酱油炝圆葱块尖椒
咸菜:肉炒榨菜丝、腐乳
粥类:大米粥、皮蛋瘦肉粥
主食:馒头、发糕
蛋类:水煮蛋 咸鸭蛋
荤菜:酱脊骨 肉丝炒尖椒
素菜:地三鲜
炖菜:白菜炖土豆干豆腐条
汤类:五花肉片酸菜汤
特色:炸虾片 蒸玉米
荤菜:青椒炒肉丝
素菜:炝干豆腐丝
炖菜:五花肉炖酸菜
汤类:萝卜粉丝汤
炝菜:炝双耳、皮蛋豆腐
咸菜:炒卜留克丝
粥类:大米粥 小米粥 牛奶
主食:馒头
蛋类:茶叶蛋
荤菜:滑溜里脊
素菜:溜豆腐泡
炖菜:五花肉炖酸菜
汤类:西红柿鸡蛋汤
特色:粗粮饼
荤菜:红烧肉炖腐竹
素菜:孜然土豆片
干豆腐炖白菜胡萝卜片
汤类:紫菜蛋花汤
炝菜:炝干豆腐丝圆葱丝 老虎菜
咸菜:肉炒榨菜丝
粥类:大米粥 玉米面粥
主食:发糕、馒头
蛋类:水煮蛋
荤菜:木须肉
素菜:酱茄子土豆条 青椒炒鸡蛋
汤类:土豆丝汤
荤菜:滑溜里脊
素菜:木须瓜片 炝大头菜丝
汤类:黄瓜蛋花汤
炝菜:炝大头菜紫甘蓝
炝海带丝
咸菜:炒卜留克丝
粥类:小米粥 大米粥
主食:馒头
蛋类:茶叶蛋
荤菜:鱼香肉丝
素菜:尖椒干豆腐
炖菜:白菜炖海带胡萝卜
汤类:西红柿鸡蛋汤
荤菜:烤鸡腿
素菜:豆芽炒粉条
炝圆葱干豆腐丝
汤类:萝卜粉丝汤
▶ 编辑 制作 / 刘瑛博