乐清市柳市镇第二小学
“五项管理”告家长书
尊敬的家长:
您好!
根据教育部关于开展中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理的相关规定，为积极营造有利于学生健康成长的良好环境，减轻学生过重课业负担，让学生拥有强健的体魄和积极阳光的心态，现将学校关于落实“五项管理”工作的行动和建议分享给您，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。
我校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的精神：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。家校携手监督学生高效完成作业，相关建议如下：
（1）培养孩子学习自觉性
建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。如学习中需要帮助，家长指导要注意方法，先给予提示，再鼓励孩子独立思考并完成。
（2）不随意给孩子布置作业
家长不要根据自己的爱好、判断给孩子报大量的兴趣班、补习班，加重孩子学习负担，占用孩子休息时间，甚至影响学校学习和生活，额外增加孩子的身体和心理负担。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，按规定我校第一节课为8：30，请孩子们不要过早到校。为了保证孩子的充足睡眠，给家长的相关建议如下：
（1）帮助孩子制定作息时间表
促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:00，保证每天睡眠时间达到10个小时。
（2）养成良好睡眠卫生习惯
按时作息、不熬夜。校外培训结束时间不得晚于20：30，到21点还未完成作业的，可让孩子停止作业，马上洗漱睡觉。学生个体是存在差异的，偶尔完不成，给班主任或学科老师留言说明一下即可。经常完成不了，请来校和班主任、学科老师一起沟通讨论，讨论解决方案或适当减少某些作业。
手机管理
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的文件要求，我校对小学生手机管理提出如下建议：
（1）在校期间规定孩子不准将手机带入校园
上课期间，家长有特殊情况需要找孩子，可通过班主任和任课教师联系。配合学校，严禁孩子将手机带入课堂。学生如需带电话手表进入校园，家长需告知班主任，并根据学校作息时间表调整电话手表的使用时间，以免影响日常教学。
（2）家长们以身作则，言传身教
科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。不建议为孩子配备手机，防止孩子沉迷于网络和手机游戏。
良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，按规定我校第一节课为8：30，请孩子们不要过早到校。为了保证孩子的充足睡眠，给家长的相关建议如下：
（1）帮助孩子制定作息时间表
促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:00，保证每天睡眠时间达到10个小时。
（2）养成良好睡眠卫生习惯
按时作息、不熬夜。校外培训结束时间不得晚于20：30，到21点还未完成作业的，可让孩子停止作业，马上洗漱睡觉。学生个体是存在差异的，偶尔完不成，给班主任或学科老师留言说明一下即可。经常完成不了，请来校和班主任、学科老师一起沟通讨论，讨论解决方案或适当减少某些作业。
读物管理
我校作为温州市爱阅读绘本共同体联盟学校，全面开展绘本课程，定期开展小蚂蚁读书会、小瓢虫故事会，每年开展元旦绘本阅读展示活动，努力让绘本开启孩子的阅读之门，让绘本实实在在走进孩子的心灵深处。学校禁止任何人强制学生购买课外读物。为激发每位同学的阅读兴趣，将阅读落到实处，给家长的相关建议如下：
（1）课余时间多带孩子去书店、图书馆
多阅读教育主管部门推荐的书目，关注孩子阅读内容是否合适或健康。为孩子购买一些适合的书籍，培养孩子从小爱读书、勤读书、读好书的习惯。
（2）设立亲子阅读时间
每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，互相提问讨论，营造家庭读书氛围，培养良好的思维习惯，为孩子终生爱读书打下基础。
（3）鼓励孩子参加各级各类读书活动
鼓励孩子积极参加各类读书、征文等活动，在活动中展示风采，树立自信，感受读书带来的收获与乐趣。
（4）精选读物
家长购买的课外读物必须符合主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧等基本标准。
体质管理
学校严格按照国家课程标准，全面落实大课间体育活动及每天锻炼1小时制度。为了让孩子拥有更加健康的体魄，给家长的建议如下：
（1）家长要引导孩子积极参加体育锻炼，培养运动兴趣，养成运动习惯，确保每天校外体育活动时间不少于1小时。
（2）引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
（3）建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
家长朋友们，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，发展孩子“为国家奋斗五十年”的能力。让我们携起手来，守护孩子们的身心健康！
勤诚朴敬智
