对于冬季多发呼吸道传染病的防控,仍需从管理传染源、切断传播途径、保护易感人群三大环节入手。
(来源:邱县人民医院)
1. 管理传染源,做好每日健康监测
感染者是主要的传染源。做好健康监测,本人或身边有人出现发热、咳嗽等症状时,应及时就医诊治,避免参加集体活动和进入公共场所。
2. 切断传播途径
科学佩戴口罩:如果前往环境密闭、人群密集的场所或乘坐公共交通工具时,建议佩戴口罩,并且注意及时更换。
注意环境及个人卫生:勤打扫,保持良好的手卫生,咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻,避免飞沫传播。
经常开窗通风,保持空气流通:卧室、办公室以及其它人群密集的场所应保持每天至少开窗两次,每次通风半个小时以上。
(来源:基本公共卫生服务项目宣传平台)
3.保护易感人群
现阶段肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染目前尚无针对性疫苗。
接种流感疫苗是预防流感的有效手段。《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023—2024)》建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。其中6-59月龄的儿童及60岁及以上老人属于优先推荐接种流感疫苗重点和高风险人群。
同时还应养成健康的生活方式。日常生活中要注意保持充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼,增强身体素质,提高身体抵抗力。
(来源:武汉市卫健委)