每年冬季都是流感高发季节，儿童群体又是首当其冲的受害人群。
除流感外，呼吸道合胞病毒、腺病毒、肺炎支原体依然活跃，因此，高热伴咳嗽的宝宝要注意筛查流感、肺炎支原体及合胞病毒、腺病毒等病原。
接下来可能会面临流感、合胞病毒、肺炎支原体、腺病毒的四重感染！该怎样做才能保护好我们的孩子安稳度过这个寒冬。
肺炎支原体肺炎没有疫苗，可流感有疫苗！
接种疫苗是预防流感的主要措施。
现在还来得及，有条件接种的话尽早接种吧。
流感、肺炎支原体、合胞病毒、腺病毒、新冠都有传染性。
我们尽量不要带孩子去人多的地方。
哪里人多不用说了吧，总知看到人多拥挤就躲一躲。
发现周围有人咳嗽，就躲一躲。
儿科门诊也是高风险的所在，如果有条件尽量选择预约就诊。
必要时该戴口罩还是要戴好口罩。
增强免疫力的方法很多，但想靠吃【药】来提升免疫力的方法是最不靠谱的。
XX肽、XX露、XX蛋白都没用，如果你想吃没人拦着你，别抬杠就行。
以下方法可以增强身体免疫：
1. 睡个好觉。让你的孩子早点睡，保证充足睡眠，规划好写作业时间，不要为了写作业搞到大半夜了，到点就睡。也不要为了辅导作业闹的鸡飞狗跳、弄的母不慈子不孝的，没有好心情免疫力也不会好。
2.吃个好饭。食材多样，营养丰富才叫好饭。人体的免疫系统需要均衡的营养素才能更好发挥免疫功能，保护我们的身体不受病毒细菌的侵袭。
粘膜免疫是人体第一道屏障，包括肠粘膜、呼吸道粘膜、眼结膜、泌尿系粘膜等四大粘膜系统。
避免盲目服用抗生素、合理的营养素补充，避免刺激性饮食可以提高肠道粘膜免疫；
每天清洗鼻腔、注意保暖、远离烟雾环境等可以提高呼吸道粘膜免疫；
不要搓眼（可损伤眼结膜、手上的细菌可引起眼部感染）、控制电子屏幕使用时间可减少对眼部的刺激；
勤洗澡勤换内衣可保护泌尿系粘膜免受侵袭。
