“浦心”减压小屋简介
“浦心”减压小屋共有100多平方米，位于浦江镇瑞和城板块的汇秋路16弄9号，是由浦江镇教育委员会与上海市精神卫生中心浦江医院联合设立的青少年健康心理减压小屋，小屋选址在社区，旨在为寻求心理健康咨询的亲子家庭创造一个更加轻松的氛围，通过精卫中心专业医生的心理健康咨询与辅导，帮助广大青少年应对学习压力、人际关系困扰以及情绪管理等问题。
“浦心”减压小屋设有多个功能区域，包括心理咨询室、减压活动区和阅读角，温馨的装饰、柔和的色彩、每一处都透露着轻松与温暖，让来访的青少年和家长们暂时放下烦恼，享受一段宁静而美好的时光。
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心理咨询室配备了专业心理医生，通过一对一的谈话，倾听心声，帮助学生识别和解决内心的困惑。专家们经验丰富，擅长运用多种心理疗法，如认知行为疗法、艺术疗法、游戏疗法等，以满足不同青少年的需求。
大家可通过预约来体验
小屋地址
汇秋路16弄9号（鲁坤养老院对面）
坐诊时间
周六下午13:00-16:00
专家排班
11月23日（周六）
王丽娜
二级心理咨询师、中级心理治疗师
注意事项
1. 为确保咨询过程的隐私性，咨询以一对一的形式进行，单组咨询时长为45-60分钟；
2. 单组家庭每期只能约一个时间段，重复预约多个视为无效。
3. 如果因个人原因或其他原因导致预约时间段内无法到场，请至少提前一天取消预约。
4. 未经取消预约且连续2次爽约者，将取消预约资格（冷冻期60天）
预约方式
扫描上方小程序二维码即可预约
预约成功后，可点击“开启备忘提醒”
接收相关通知，避免忘记时间哦~
并请按预约时间段提前15分钟到达~
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除了心理咨询之外，“浦心”减压小屋还定期举办心理健康讲座和沙龙活动，邀请心理学专家分享如何应对生活中的各种挑战，提高青少年的心理韧性。并且与学校紧密合作，定期为师生、家长提供心理健康教育培训，帮助他们更深入地理解青少年的心理特点，掌握与孩子有效沟通的技巧，共同营造一个支持性的成长环境。
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