苏尼特右旗第二幼儿园一周营养食谱(2024.10.8-10.12)

教育   2024-10-08 17:52   内蒙古  
本周食谱

健康/营养/安全/卫生




早餐:牛角包 、牛奶、鸡蛋牛角包 

间点:梨

午餐:玉米饭、酱香茄条、青椒肉片

午点:葡萄、小饼干

晚餐:牛奶小馒头、胡萝卜焖羊肉



青椒
  1. 青椒含有丰富的维生素C和维生素K,可以防治坏血病等,青椒具有抗氧化的功效。









早餐:粿条、鸡蛋、奶茶、奶油拌炒米

点:苹果

午餐:高粱米饭 、蚝油生菜、肉炒土豆丝

午点:橙子

晚餐:枣馍 、西芹鸭块羹


茄子

茄子的营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等矿物质









早餐:奶香玉米饼、蒸红薯、南瓜小米粥

间点:山楂小汉堡

午餐:炸酱面、黄瓜条、花生米

午点:哈密瓜

晚餐:布里亚特包子、紫菜汤


玉米面

米面含有大量的卵磷脂、亚油酸、维生素E、纤维素以及钙、铁等矿物质。这些营养成分对于维持身体健康至关重要。








早餐:蔓越莓饼干、燕麦粥、鸡蛋

间点:核桃仁

午餐:二米饭、清炒角瓜、红烧鸡翅

午点:冬枣

晚餐:豆沙包、排骨炖玉米(羊排)


羊排

羊排中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、氟元素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分。









早餐:小月饼、奶豆腐、豆腐干、奶茶

间点:香蕉

午餐:紫薯米饭、雪花丸子、韭菜炒鸡蛋

午点:旺仔牛奶

晚餐:莜面、什锦烩菜


韭菜

韭菜具有极高的营养价值,含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成分









温馨提示:如遇当日个别菜品市场货源短缺,将临时更换其他时令菜,敬请谅解!


米、面、油、牛奶、鸡肉、蔬菜、水果供货商:

苏尼特右旗万家福生鲜店

牛、羊肉类供货商:

苏尼特右旗赛润肉业、苏尼特右旗赛苏优牛羊肉店

奶制品类供货商:

苏尼特右旗赛汗西力种公羊养殖专业合作社

鸡蛋供货商:

苏尼特右旗绿源种养殖有限责任公司

糕点类供货商:

苏尼特右旗张先生烘焙坊  


监督电话:15847943777 (后勤园长:岳志敏)




苏尼特右旗第二幼儿园
宣传办园宗旨,服务社会群体.
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