第十五周营养食谱
12月2日—12月6日
早餐：玉米窝窝头、珍珠扎蒙疙瘩汤
餐点：牛奶、蓝莓干
午餐：金银米饭、炝炒罗马生菜、小炒猪黑肉
午点：苹果、玲珑柿子
晚餐：荷叶饼、肉炒三丝、紫菜蛋花汤
早餐：蒸榆林红薯、胡萝卜炝藕片、南瓜小米粥
餐点：牛奶、小饼干
午餐：绿豆米饭、农家烩菜、番茄金针菇汤
午点：绿梨、火龙果
晚餐：猪肉臊子荞面、麻酱菠菜
早餐：钙奶小馒头、肉丝山药海带汤
餐点：牛奶、板栗仁
午餐：麦仁米饭、糖醋里脊、香菇油菜
午点：果冻橙、乳瓜
晚餐：西红柿炒鸡蛋盖饭、豆苗汤
早餐：酸奶饼、炝炒茼蒿、牛奶红枣粥
餐点：牛奶、牛肉干
午餐：糜米米饭、老汤脊骨、素炒西兰花
午点： 阳光玫瑰葡萄、香蕉
晚餐：猪肉包子、玉米羹
早餐：羊肉面片、煮鸡蛋
餐点：牛奶、蛋卷
午餐：红米米饭、香菇炖鸡、白萝卜枸杞汤
午点：哈密瓜、猕猴桃
晚餐：大米饭、莴笋豆干炒肉片、鲫鱼豆腐汤
每周营养平衡食谱表
一切为了孩子的终身发展和幸福奠基
