寒假脚步声牵动心儿
寒假时光让幸福荡漾
一学期,辛苦付出
一个月,短暂自由
伸出双手,热烈奔赴
热情拥抱我们的寒假
在“自由松弛”中“蓄积能量”
在美好的春天以更加饱满的状态
迎接新学期的到来
……
趁此自由松弛一点
让这个假期充满浓浓的生活味和烟火气
让脚步慢下来
感受身边一切的美好
让身心放松下来
感受身体的自然惬意状态
01.动手做美餐
进入寒假时光,一日三餐自已做主,制订菜单逛逛菜市场,挑选喜欢的菜品,感受菜市的“生活美学”。在厨房,感受摘菜、洗菜、炒菜、品菜、洗碗的美好过程。在油烟中,尽显你的厨艺。在食育中,放松你的身心。
02.极简生活
打量你的屋子,捯饬房间,创造空间的美好。坚决做到断舍离,毫不留恋。将屋子日常忽略的地方,做精心的装扮或改造,插一束花,挂一幅画,放一个相框、绿植……制造小惊喜、小幸福,让空间美学在手里一步步实现。
03.尽享好剧好影
放寒假,可以自己陪家人看一场电影。喜剧、动画、悬疑皆可……在不同剧情、不同类型、不同国家、不同奖项的电影里感受电影带来的艺术美感。
04.文化旅行
来一场说走就走的旅行,现在就出发。慢慢欣赏旅途美景,品尝不同地区的美食,聆听不同城市的声音,触摸不同城市的温度,在旅行中放下日常一切的压力,净化心灵、放松身心。
05.关护身体
规律作息,适当运动,瑜伽、游泳或者颈肩、SPA,让身体放松下来。控制情绪,调整心情,和身体和谐相处,从关护身体开始,关照你的身、心、灵。
寒假时光,不仅有大把时间用
过“自由松弛”的生活
还有大把时间用来沉潜“积蓄能量”
要做一个智慧的教师
在寒假实现”双线推进”
01.阅读输入
寒假里,正是自由阅读好时光,让我们共度一本专业书籍《走进儿童 追随儿童》,在自主游戏的探索中,提高儿童观、游戏观。同时,我们还可以跨领域阅读,文学类、历史类、哲学类、时尚服饰搭配类、艺术类等,在书籍中开阔眼界,放松身心,提升格局。
02.写作输出
阅读是输入,写作是输出。一位老师要实现“做得出来、说得出来、写得出来”的三维目标,写是一个高阶的“思享”动作,寒假不妨动笔写起来,如写读书心得、观影影评、感悟等。只要动笔写起来,你就是在进步,在成长。
03.突破舒适区
才艺不能荒废。寒假,通识知识、半日活动设计、儿童文学、弹唱、绘画,各个击破。制定个性化的计划,弥补短板,让技能在寒假实现“弯道超车”。
04.交流中提升认知
寒假,在时间、空间上都允许可以与你欣赏的人进行面对面深度的互动交流。在交流碰撞中,把你从“自我束缚”中“抽离开来”,让自已2025能以积极心态、轻盈的步伐迎接每一个日常。
寒假,正在深情款款向我们走来
我们,正在含情脉脉迎接她的到来
让我们在寒假生活里修炼
在“自由松弛”中“蓄积能量”
迎接美好的、崭新的2025
春季新学期生活