我觉得不同阶段会有不同的答案。
求学阶段，读书更多的是为了考试，为了考好学校，未曾深度思考读书意义。
大学毕业，参加工作了，读书更多的是功利性的，为了解决问题而不断学习。
后来发现读书为了不断提升认知，因为人赚不到认知以外的钱。
现在解锁了读书的另一个作用——增加内在力量。
我一直都知道冥想的作用很大，以前高中的时候实践过，也一直在提醒自己要多冥想，你也知道，道理很简单，实践就是那么难。但是最近我的潜意识发生了一些变化，我很自然的抽时间冥想了，对自己身体能够很好的共鸣。这个变化源自我学完了医学通识课，明白了健康的底层逻辑就是身体的免疫力，冥想本质上就是让身体放松，给身体一个休息的时间，在医学上叫热修复。
你可能认为，这些道理就算没学医学通识，也知道啊，为什么你现在就能产生行动力呢？这里不得不说说心理学了，潜意识有一个很有意思的过程，你不断重复一个东西的时候，潜意识会默认它是重要的，也就是说，我每学一节医学课，大脑就强化了一次身体健康很重要，所以自然就一份力量分给了冥想认知，渐渐的这种力量越来越强的时候，自然就会做它，没有人逼你，你也会很享受这个过程。
就像写作，不管我写得怎么样，我就是喜欢，把自己对知识的理解写出来，对自己也是一个梳理，对别人也有一定的帮助，如此循环往复，我也很快乐。
如果认为自己懂那么多道理依然行动不起来，也许我们需要找一些好书，不断去强化自己的认知，相信时间会给到潜意识力量，到时做什么都会很轻松自然，希望你早日找到这样的感觉。
