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大家好，我是静待花开，我是一名年轻的高血压患者。
我是在10年前的一天突然晕倒送往医院才发现自己年纪轻轻的就血压高，（外地医院急救）后面回到老家住院做了全身的检查，也带了24小时监测血压的仪器，后面诊断为高血压，在夜间的时候血压会比白天要高很多，随后在医院的建议下，开始服用降压药一天一次晚上服用（进口代文）。
刚开始接受不了，情绪波动很大但是不敢擅自停药，家人告诉我血压控制不好会引起会多的并发症，从此踏上了清淡饮食的习惯，不吃外面的小吃和我最爱的咸鸭子。
好在上天眷顾也可能是我心存感激让我在这10年里血压控制的都很平稳，偶尔也会情绪不稳定和熬夜，这个时候血压就会立马给我颜色看，所以只能慢慢的去劝自己不能生气，不能熬夜，秋冬季节会晚上泡泡脚。
愿群里的各位朋友都能够把血压控制在一个好的范围！我们一起加油！
——@静待花开🌺
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