秋冬季气温变化无常，是各种传染病的高发季节。学生人群抵抗力弱，适应能力差，免疫力低，在集体生活中极易受到流行性传染疾病的侵袭。下面，让我们一起来了解一下秋冬季常见的传染病和预防保健小知识吧。
诺如病毒
诺如病毒原名诺瓦克病毒，是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异株，人一生中可多次获得感染。该病一般急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后两三天即可康复。
传播途径
接触患者粪便和呕吐物、与感染者共同进餐等，会增加诺如病毒感染的概率。
主要症状
常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，也包括发热、头痛和全身酸痛等反应。其中以呕吐为主，成人则腹泻居多。
易感人群
各年龄段人群普遍易感，且感染后免疫保护时间较短。
预防措施
及时发现和规范管理病例，一旦发现呕吐、腹泻等症状病人，要及时就医并隔离管理。加强卫生及健康管理，确保饮水和食品卫生，对公共场所定期清洁与通风。
流行性感冒
传播途径
以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
主要症状
有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
易感人群
人群对流感普遍易感，感染后有一定的免疫力，但维持的时间不长，随着病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。
预防措施
接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生。
传播途径
病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
主要症状
本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。
易感人群
多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
预防措施
及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。
急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎俗称红眼病，是由肠道病毒70型或柯萨奇病毒A24型病毒引起的急性病毒性眼病。
流行病学特征
1.潜伏期：数小时至48小时，一般为12~24小时。
2.传染源：病人是主要的传染源，发病后2周内传染性最强。
3.传播途径：通过眼→手、物、水→眼的途径接触传播。
4.易感人群：人群普遍易感。
5.隔离期限：一般为7天，到症状消失为止。
主要症状
1.潜伏期短，起病急剧，自觉症状明显，双眼先后或同时患病。
2.有剧烈的异物感、眼红、眼刺痛、畏光、流泪等刺激症状。
3.早期分泌物为水性，重者带淡红色，继而为粘液性。
预防措施
1.及早发现病人并严格隔离急性患者，减少接触传播的机会。
2.养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生及家庭卫生，特别是手卫生，做到“勤洗手，不用脏手揉眼睛”。
3.流行发生时，家庭内一定要做到分巾分盆，病人接触过的物品应擦拭消毒（75％的乙醇是有效的消毒剂），煮沸或开水烫。
支原体肺炎
支原体肺炎是指肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。支原体肺炎是常见的社区获得性肺炎。
主要症状
以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽以刺激性的干咳为主，干咳少痰，而且夜间咳嗽比较厉害，部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见。
预防措施
1. 多吃多汁的水果，少吃反季水果和高蛋白、高脂肪、高糖的食物，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。
2. 养成良好的个人卫生习惯，注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。
3.合理膳食，保障睡眠、保持运动，让孩子养成正确的运动和生活习惯，增强免疫力并提高体质。
学校传染病防治须知
学生应该做什么？
1.“防”：培养良好的生活卫生习惯，尤其手部卫生；
2.“报”：出现身体不舒服，立即告诉老师和家长；
3.“养”：积极居家/住院治疗，避免带病上课。
家长应该做什么？
1.“防”：与孩子一起养成良好的生活卫生习惯，尤其手部卫生；带孩子及时接种疫苗；
2.“查”：发现孩子出现发热/咳嗽/皮疹/腹泻等症状时，尤其家中或孩子玩伴中出现类似症状时，及时就诊治疗，查明原因排除传染病；
3.“报”：因病缺勤及患病原因报告班主任；
4.“养”：做好患者居家/住院治疗，避免带病上课。
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图/文：刘双梅（部分内容来自网络） 编辑：宋雨霞
责任编辑： 廖彩霞
初审：熊贞 审核：彭勇 审定：何平、颜文
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