所以,有同理心,能为他人着想,是情绪成熟非常重要的一个特质。
一是在积累能力,解决问题的能力。
二是在积累信任,周围的人对自己的信任。
很多人在意识中有一种偏见,好像一提爱自己,就是自私自利。这完全是两回事。
自私是损害别人的利益,以获取更多的好处。
而爱自己,则是先满足自己合理的需要,然后把其余的能量和爱分享给别人。
毕竟,只有你能照顾好自己的需要,内心不再亏空的时候,才有能力去照顾别人的。
但是,对于很多习惯了罪己的人来说,在遇到问题的时候需要问自己两个问题:
1.这件事是由你直接造成的,还是间接造成的? 2. 这件事是你有意为之,还是无心的过失?
如果并不是你直接造成的,事情的结果也不是你的本意,那么要告诉自己:这不是你的错。
有些人因为当时的某些原因,确实做了一些让别人和自己都无法原谅的事情。对此,确实要担负起自己应有的担当来。
但是,任何过错的责任都不能放大,更不能用一生来承担。
因为相对于过去,更重要的是如何过好现在和明天。