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爱一个人的最好方式

情感 2024-09-25 22:01 山东

文 | 实用菌

热播剧《完美伴侣》中，有个情节是这样的。

律师陈珊为了争夺客户资源，火急火燎的开车，没有注意到突然冲出来的外卖骑手，不仅造成了追尾事故，还弄伤了自己，弄伤了女儿。

一家人从医院回来后，丈夫孙磊表现得很沉默，于是陈珊趁势哄他，但却拿出了律师的那一套：

“有哪条法律规定，由于妻子不小心造成了交通事故，丈夫能够对她实行冷暴力的？”

孙磊听到妻子有理有据的分辩后，反而更生气了，说：“我觉得你变了。”

不过，冷静片刻，孙磊想到陈珊说自己还一直饿着肚子，还是给她做了一碗热面，陈珊吃了面，两人就让这件事翻篇了。

这其实可以说明关系里一个很常见的问题：

一件事的对错有时候很重要，但放在感情里绝不是最要紧的事。

许多有恋爱经验的人，应该都有这样的感受，两个人有了矛盾，如果彼此不停的讲道理，论对错，总是没个头，甚至还会上升为争吵、辱骂。

彼此相看两厌，觉得自己瞎了眼，明明ta一点也不可爱。

由此可见，讲道理、摆立场，不仅功效差，副作用也不是一般的高，有时还真不如一碗面来得管用。

当然，讲道理的初衷也不是为了吵而吵的。

如果只是想单纯的跟对方吵吵架，闹闹别扭，直接无理取闹不就行了吗？

能费尽心思地讲道理，一方面是为了给自己辩解，不想要对方误解自己。

还有一个更深层次的原因是，表达爱。

——因为我爱着你，所以我在乎你的看法，在乎我于你眼中的形象，更怕我的行为，让你觉得我不够爱你了。

只是“讲道理”这三个字，包裹的外衣太厚了，直接抛给对方，实在过于沉重，更是无法被即刻理解。

而关系的另一方也会感受到某种攻击性。

比如，“我对你错”，情绪被否定。

讲道理的一方，无非是想证明自己的所作所为是事出有因，而理由也是完全正当的。

但同时，这也意味着另一方由此产生的情绪无法被合理化，甚至被打上无理取闹的标签。

因此，哪怕道理千正确，万正确，一个人的真实感受被理性否定，依然是会产生委屈、厌烦、或者反击等情绪的。

再比如，权力的争夺。

即使是在亲密关系中，权力的游戏也依然存在，因为关系无法存在一个非常对等的状态。

有时你拿捏别人，有时你被别人拿捏，这取决于你此时此刻是否处于相对高的位置上。

而讲道理正是帮自己争取高位的一个手段，如果赢了，站在道德高位，就成为了关系的主动方，另一方就会变得被动。

而这种被竞争压制的感觉，会让人觉得自己失去价值感和安全感，从而产生更强的心理压力。

所以说，一味地讲道理，很大程度上，是一件只利己，却不利他的事。

连谈判、辩论都讲究“晓之以理，动之以情”，更何况是感情呢？

谈感情，谈感情，一谈的是感觉，感受，二谈的是情绪、情感。在关系中，这两者才是身为伴侣，第一关注的要紧事。

那么具体应该如何重感情而轻道理呢？

首先，要重视对方的抱怨。

许多人在关系中会忽略甚至厌烦另一方的抱怨。但其实所谓的抱怨，正是一些真实的负面感受，其中往往包含着重要信息。

比如，他依然无法想通某件事，或者正在被某种情绪困扰着。

抱怨既是求爱，更是求救信号，作为最亲密的人，是万万不可忽略的。

其次，重视关系，而非对错。

成年人已经有基本的是非判断标准了，很多时候你讲道理，对方并不是听不懂，也不是不认同。

Ta总是去反驳你，只是想表达：“你能不能站在我的角度想一想！”

Ta需要的是，你能够换位思考，而不是高高在上，前者才是重视自己，重视关系的表现。

最后，建立包容之心。

很多时候，我们会去跟对方无休止地讲道理、论对错，是因为我们的世界，只容得下我们自己。

于是，只看得到自己本身，而看不到对方。

一段深度的亲密关系，彼此双方都要有容纳自己，容纳伴侣的心胸。

当你真正看到了对方，自然也会渐渐理解对方的感受和行为，这需要你的包容，更需要你有打开自己的能力。

俗话说，人之常情。

人本身就是一个讲究感情的动物。

许多人总是会问我，和另一半相处的秘诀究竟是什么？

其实说到底，就是一个情字。

理性构成逻辑，形成我们的物质世界。感性带领情感，它没有逻辑，却让我们对另一个人产生如此强烈的羁绊。

所谓感情，也正是因为它的不讲道理，才显得分外珍贵。

因为，即使是一份热面，也能让你觉得，眼前的这个人，竟也如此可爱。

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每天学一点心理学知识，让我们的生活更加美好、轻松，让我们的内心发现更多的美。

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