有些人上了年纪，就会有这里痛，那里痛的，刚开始呢，并没有上心，以为是累着了，只要休息几天就能缓过来。
然而，几天一过，疼痛非但没有减轻，反而还有所加剧，更有甚者影响到了平时的工作和正常的生活，这才不得已跑到医院想看看到底是啥问题。
到了医院一检查，发现是骨质增生了，又不太愿意为了这么点骨刺开刀做手术，抱着试一试的心态来看中医，想问问有什么中药可以改善。
其实，骨质增生也好，骨刺也罢都是西医的叫法。中医称之为“骨痹”
“骨痹”病多发于中老年人，青年患者偶尔也能见到。
究其原因呢，大都是肝肾功能逐渐退化，中医讲，肝藏血，肾藏精。体内精血不足，血瘀则气滞，体内难免会有经脉不畅，加之外有寒邪、湿邪、风邪入侵，客于骨髓，发而为痹。
《黄帝内经》有云，“风、寒、湿三气杂至，合而为痹也。”
因此，治疗骨质增生的方子，当以祛风除湿，舒筋活络，养血止痛为主。
今天，和大家介绍一个用于治疗骨质增生的方子——骨痹汤，方子起源于张仲景的芍药甘草汤，后由名老中医关幼波先生辩证加减而成。
骨痹汤：威灵仙15g、木瓜10g、白芍30~60g、甘草10g。
01 祛风除湿：威灵仙
威灵仙辛散温通，性猛善走，既能祛风除湿，又可以通络止痛，为治疗风湿痹痛之要药。
但凡是风湿痹痛，肢体麻木，筋脉拘挛，屈伸不利，不论位置于上还是于下，都可以用威灵仙来改善。
《滇南本草》，“主治寒湿伤筋骨。”
威灵仙是一个藤本植物，《本草新编》就讲，威灵仙“治风湿各病，皆宜用之，以其十二经络无处不到也。”，可见其走窜之力尤甚，可以把骨子里的风、寒、湿全都驱逐出我们的体外。
此外，威灵仙还有个非常特殊的功效——消骨鲠。
我们在吃鱼的时候，难免会有鱼骨卡喉的时候，这个时候，拿一些威灵仙加在醋里，再加点砂糖一起煮，煮完后缓缓的喝下去，可以把卡在喉咙里的鱼骨软化而达到消骨鲠的作用。
需要注意的是，务必记得要慢慢地喝，让药液充分的淋在鱼骨上，鱼骨才能软化。
02 舒筋活络：木瓜
木瓜，可能不少人都很熟悉。
然而，我们这里讲的木瓜并非是平时吃的水果木瓜，而是药用木瓜。
它们有什么区别呢？
我们日常生活中吃的水果木瓜原产于番邦，所以也成为了番木瓜；
药材木瓜呢，味偏酸，主入肝经，善于舒筋活络，又能祛湿除痹，为湿痹筋脉拘挛之要药。
诸如，木瓜丸，就是专治关节疼痛
李时珍就在《本草纲目》里说：“木瓜处处有之，而宣城者最佳。”
说的是安徽宣城这个地方，所以，药用木瓜通常被称之为宣木瓜。
03 养血止痛：白芍、甘草
白芍、甘草合在一起是张仲景的芍药甘草汤，具有缓急止痛的功效。
这里和大家聊一聊白芍，
白芍味酸，主入肝经，偏于养肝之阴血，
多用于血虚面色萎黄，眩晕心悸，或月经不调，崩中漏下等体内精血不足。
《本经》："主邪气腹痛，除血痹，破坚积，治寒热疝瘕，止痛，利小便，益气。"
《别录》："通顺血脉，缓中，散恶血，逐贼血。"
我们上文讲到了，肝藏血，肝血不足，势必会引起疼痛，
而白芍可以养肝血，从而起到柔肝止痛的功效。
《滇南本草》："泻脾热，止腹疼，止水泻，收肝气逆疼，调养心肝脾经血，舒经降气，止肝气疼痛。"
简单的总结一下这张方子，威灵仙、木瓜祛风除湿，舒筋活络治本；白芍、甘草酸甘化阴，缓急止痛治标。全方标本兼治，临床上多用于骨质增生，包括颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、足跟骨质增生等，属肾虚劳损，寒湿滞络，瘀血内阻者。
需要注意的是骨痹汤只是一个基础方，因为骨质增生好发部位并无定处，诸如颈椎，胸椎，腰椎，膝盖，脚后跟都是常见的好发部位。
颈椎骨质增生：症见颈项强痛，转侧不便，牵及单侧或双侧肩及上肢疼痛、麻木，并可引起头晕、心悸、恶心甚至颈项强痛不能平卧等。如果您符合上述症状，骨痹汤中可加葛根30g。
胸椎骨质增生：症见胸椎出现后凸畸形或者侧弯畸形，活动受限，有钝痛、持续性疼痛等，活动时候的加重，休息可以减轻，但是并不能完全消失。如果您符合上述症状，骨痹汤中可加姜黄10g。
腰椎骨质增生：症见腰痛、活动不便，牵及一侧或双侧臀部及下肢疼痛、麻木。如果您符合上述症状，骨痹汤中可加川续断30g、桑寄生30g。
膝盖骨质增生：症见膝关节出现不同程度的疼痛、肿胀、畸形、活动受限等。如果您符合上述症状，骨痹汤中可加牛膝15g。
足跟骨质增生：症见单侧或双侧足跟疼痛、不能落地行走，清晨起床下地时疼痛加剧，足跟下如踏有硬物感。如果您符合上述症状，骨痹汤中可加牛膝15g、淫羊藿10g。
此外，气虚者加生黄芪15~30克；
疼痛剧烈者加桃仁10克，红花10克。
