如果你上过瑜伽课，你可能会听到这个词Namaste，合十礼在课程结束甚至开始的时候说。这个流行的梵语术语不仅在瑜伽课上使用，也出现在T恤、瑜伽服和瑜伽垫上。
合十礼有多种解释，但namaste在瑜伽中是什么意思呢？Namaste是印度的传统和正式问候。印度教传统的六种形式之一，Namaste出现在历史文献中，例如梨俱吠陀和Taittirya Samhita。
namaste从梵语直译成英语就是“我向你鞠躬"。Namaste更多的是一对一的问候。虽然Namaste是一种问候，但它被认为有更多的精神内涵。合十礼也可以表示“我向你内心的神圣致敬”
Namaste也可以翻译成“我心中的光尊重你心中的光”，合十礼更深的意义是承认生命中的神性。这有助于我们培养与所有人的一体感。
Namaste是一个很好的方式来提醒我们，我们是这个世界集体的一部分。它可以提醒我们什么是神圣的。Namaste是一个有意义的词，值得尊敬。
Namaste不仅仅是一个词；它代表了更深层次的感激和认可。它是所有人精神联系的一部分。理解namaste和瑜伽背后的文化和历史是很重要的。
namaste在瑜伽中是什么意思？
namaste是一种问候，任何人都可以使用。
namaste的正式形式是双手合十，一边说着这个词。
一定要让目光接触与你分享namaste的人。
低头当你说“namaste”的时候，稍微向手靠近一点
有些人认为，namaste有一种精神意义，可以通过提供内心的平静来改变生活。当结合字面意思的知识时，它可以帮助我们改变看待自己和他人的方式。
Namaste是问候和尊重他人的一种方式。它被用作对各种人的问候。在瑜伽的语境中，Namaste的意思是相互尊重，并在课程结束时相互承认。
