每周营养食谱
12月30日-1月3日
星期一食谱
早
餐
友芝友鲜奶
红枣剁馍
鹌鹑蛋
中
餐
白米饭
羊肉煨萝卜
五彩鸡丁
午
点
桃酥
良品铺子坚果
星期二食谱
早
餐
蘑菇青菜肉丝面
中
餐
紫米饭
番茄土豆煨牛腩
香干肉丝
午
点
牛奶
蒸红枣
点心唇动
星期三食谱
早
餐
元旦休假
中
餐
午
点
星期四食谱
早
餐
牛肉粉
中
餐
黄金米饭
肉丸汤
五花肉煨萝卜
午
点
八宝粥
星期五食谱
早
餐
友芝友鲜奶
葱花卷
恰恰每日坚果
中
餐
白米饭
农家一锅鲜
土豆烧肉
午
点
小蛋糕
蛋松卷
晚托班食谱
星期一
牛肉饼
海鲜菇肉丝汤
星期二
炸酱面
芸豆排骨汤
星期三
元旦休假
星期四
扬州炒饭
香菇鸡汤
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