鲜蔬瘦肉粥
蒸红薯
五香鹌鹑蛋
过敏餐：蒸淮山
千禧果
白米饭
胡萝卜炒牛肉
过敏餐：换猪肉
瘦肉炒什锦
金钩白菜
过敏餐：去虾米
茼蒿鲫鱼汤
供港壹号鲜牛奶
过敏餐：豆奶
蔓越莓吐司
过敏餐：椰香小馒头
香蕉
供港壹号学生奶
过敏餐：豆奶
葱花肉末卷
水煮初生蛋
过敏餐：蒸芋头
金桔
二米饭
板栗烧排骨
鼓香山药条
肉末炒菜心
花生莲藕大骨汤
紫菜虾皮汤馄饨
过敏餐：去虾皮
哈密瓜
香菇肉丝面
盐焗土豆
混合坚果
草莓
白米饭
玉米鸡翅煲
西兰花鲜虾蒸蛋
过敏餐：西兰花炒肉
清炒奶白菜
广式羊肉汤
供港壹号鲜牛奶
过敏餐：豆奶
椰蓉南瓜饼
苹果
供港壹号学生奶
过敏餐：豆奶
叉烧包
奶酪棒
无籽红提
荞麦饭
橙香酱猪蹄
西红柿炒蛋
过敏餐：西红柿炒肉片
葱椒莴笋
苹果炖鸡汤
五彩汤圆
脐橙
鲜肉鸡蛋汤粉
过敏餐：去鸡蛋
蒸玉米棒
山楂棒
秋月梨
肉酱意大利面
珍珠藕丸
芦笋炒口蘑
胡萝卜玉米龙骨汤
供港壹号鲜牛奶
过敏餐：豆奶
桃酥饼
过敏餐：蒸饺
奇异果
上周美食回顾
保健知识
预防诺如病毒“五要五不要”
诺如病毒感染全年均可发生，每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。
一.诺如病毒感染的特点
诺如病毒对环境抵抗力强，0℃-60℃均可存活，酒精和含酒精成分免洗洗手液对诺如病毒无效。此外，还具有感染剂量低、感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，极易造成反复感染、全人群普遍易感等特点。
二.诺如病毒的传播途径
病人和隐性感染者均可为传染源。传播途径广泛，既可通过直接接触患者粪便、呕吐物等排泄物传播，也可通过间接接触被排泄物污染的物品、环境传播，还可通过食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水传播，由于病人呕吐和排便时可形成气溶胶，摄入气溶胶也可能感染。人群普遍易感，在托幼机构、学校、养老院等人群聚集场所中，极易引起暴发。
三.感染诺如病毒的症状
诺如病毒感染后起病急，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童感染后症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。一般以轻症为主，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，可导致脱水等较严重的症状。
四.预防诺如病毒“五要五不要”
1.五要
（1）饭前便后要洗手
（2）海产鱼虾要煮熟
（3）生熟食品要分开
（4）居室环境要卫生
（5）出现症状要就诊
2.五不要
（1）生水未煮不要喝
（2）体弱者不要生食水产品及蔬菜
（3）病人不要为他人加工食品
（4）无牌餐饮不要光顾
（5）未做好防护，不要处理患者呕吐物和污染物
备注：内容转自中国教育报
温馨提示
建议幼儿每天在家饮奶150-250毫升，以保证钙摄入量,健康饮食是孩子成长的根基，我们继续用新鲜食材精心烹饪，让幼儿每一餐吃得营养、健康、安全。
备注：（个别园所因设备不同，可能对食谱有微调，具体以本园发布的为准）
编辑｜邱 璐
初审｜陈 洁
终审｜曾勇芳
-图片仅供参考-
