据央视新闻报道，日前，教育部印发了《2023年全国综合防控儿童青少年近视重点工作计划》。
内容指出，要指导地方教育行政部门督促和确保落实学生健康体检制度和每学期视力监测制度，及时把视力监测结果记入儿童青少年视力健康电子档案，并按规定上报全国学生体质健康系统。
并将儿童青少年总体近视率和体质健康状况等纳入政府绩效考核。此次《工作计划》体现了国家层面对预防青少年近视的高度重视。
那么视力检测从几岁开始做？去哪里做？主要做哪几项？
什么时候开始检测？
3周岁后，每学期开学前做一次医学验光，建立屈光档案，跟踪视力的发育情况。若发现孩子近视增长过快，及时配合医生采取控制手段。
注：完整的屈光档案包含了身高、体重、视力、验光、眼压和眼球生物测量；眼压生物测量检查包含了眼轴、角膜曲率、晶状体厚度、前房深度等重要数据。
去哪里检测？
医院眼科/视光门诊
专业的眼视光中心
主要检测哪几项？
一、测视力
视力测试就是我们熟知的一张由14行大小不同开口方向各异的“E”字所组成的标准视力表。该检查可简单迅速地了解到孩子视功能的初步情况。
二、眼轴测量
眼轴是眼球从角膜到视网膜的距离，是孩子近视发展的“极速器”。医生通过两次或多次眼轴数据的对比，能清楚准确地预测一段时间内孩子近视增长的度数。
儿童青少年由于身体发育较快，定期测量眼轴结合近视屈光度可以观察其生长速度，利于分析近视增加的原因和近视性质。
三、眼压测量
眼压就是眼球内部的压力，如果眼压偏高就容易出现“吹大”眼球，导致眼轴变长而近视的情况。
正常人的眼压稳定在一定范围内，以维持眼球的正常形态和眼睛的视觉功能。
正常眼压的范围为11-21mmHg
双眼眼压差异不应大于5mmHg
24小时眼压波动不应大于8mmHg
四、测远视储备
远视储备就是视觉发育正视化过程中的远视眼状态。新生儿的眼睛前后径比较短，远处的物体经过眼睛的屈光系统之后，落在了视网膜的后方，这就是远视。
正常的远视储备值
年龄 | 远视储备 （参考值） |
4~5岁 | 200-250度 |
6~7岁 | 175-200度 |
8岁 | 150-175度 |
9岁 | 125度 |
10岁 | 100度 |
11岁 | 75度 |
12岁 | 50度 |
随着年龄的增长，孩子眼睛慢慢发育，前后径在变长，远视度数慢慢减少，一直减少到0，如果在发育期间还没有刹住车，眼球继续变长，就往近视发展了。
温馨提示
眼睛视心灵的窗户，家长在培养孩子正确的用眼习惯时，护眼营养也要得到保证，注重叶黄素、维生素A、维生素C、花青素等有益眼健康营养的摄入。特别是叶黄素，因为叶黄素是视网膜黄斑区重要的组成，可以帮助眼睛缓解疲劳、过滤蓝光，守护眼睛健康。
来益叶黄素，蓝帽认证，每粒含有8毫克叶黄素，轻松补足孩子一天所需，守护孩子们的星星眼。
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