绿意盈心|在园艺疗法团体辅导中愈见你我

文摘   2024-10-19 11:49   江苏  

园艺疗法

团体辅导招募



今天天气真好,风儿也温柔

在晨光微露的静谧里

轻抚过每一片叶子的细腻

轻轻挖开一小片土,悄悄种下一颗种子

将心灵深处的那份温柔寄托

静待绿意蔓延,如诗般温柔

在园艺的魔法里,我们一起疗愈自己





植物,作为我们身边最常见的“沉默伙伴”,以其独特的生命力与美丽,为我们带来了无尽的安慰与启迪。它们是大自然对人类最珍贵的馈赠,也是我们最真挚的心灵伴侣。人类对植物的积极情绪反应是与生俱来的,而园艺疗法正是利用这份与生俱来的情感,通过植物、植物的生长环境以及与植物相关的各种活动,为我们带来身心的疗愈。




如果你想开启这样一段心灵旅程,

欢迎参加我们的园艺疗法团体辅导。









JOIN US

一、参加团辅,我会收获什么呢?


亲近自然:近距离接触植物,感受大自然的魅力,拉近自己与自然之间的物理距离和情感距离,加强与自然的情感联结。


生命感悟:从植物的生长中感知生命的力量,从中获得治愈与启示,找寻自己的人生意义与价值。


情绪调节:改善焦虑、抑郁等负面情绪,学习有效的情绪调节方法,更好地适应大学阶段的学习与生活,迎接未来的挑战。

二、我们的团体设置是怎样的呢?


团体时间:10月23日起,每周三下午

3:00-4:30,每周一次,共六次


团体地点:扬州大学扬子津西区心理工作站团辅室


团体人数:12-16人


活动内容:种植活动、植物书签、树叶拼贴画、花叶印染、微景观生态瓶等

三、团体的招募对象是怎样的呢?


能够遵守团体设置,并全程参加的学生


对本次园艺疗法团体辅导感兴趣,希望疗愈自己的学生

四、我要怎么报名参与呢?


请扫描下方二维码加入QQ群后填写报名信息


让我们一起,在园艺的世界里,寻找内心的平静与力量,开启一段治愈心灵的旅程吧!



往期推荐


/扬老师信箱|对不起,我没拿到奖学金/


/【心原创】世界精神卫生日:你知道如何应对自己的心理困扰吗?你知道如何帮助身边有心理困扰的人吗?/


/心院·植说|体验种植乐趣,享受田园生活,心院首批“地主”和各位见面啦/

END

编辑 | 汪淑云

文案 | 孙玉 曹文君

图片 | 孙玉

审核 | 张平 张硕 曹文君



扬州大学心理健康教育中心
扬州大学心理健康教育中心官方账号
 最新文章