百万粉丝运动博主挑战红岩地铁垂马,下次成绩至少提升2分钟

时事   2024-11-19 08:00   重庆  

挑战者

章力中

国家级健身教练

“心潮玩物”主理人

《重庆晚报》城市品鉴官

运动博主“五行缺火的小中哥”(全网粉丝100万)














最近,“红岩地铁垂马”实在太火了,我在各个平台都有刷到。因此,作为《重庆晚报》城市品鉴官,受邀来体验一把,我感觉非常荣幸。


我们社群是一个让都市白领在健康运动中放松的平台,我也总是会为大家寻找最适合的新兴运动。此次,我带着我们社群的“95后”铁杆粉丝猫猫一起,以亲身体验的方式,来看看这个运动是否适合我们社群?


“开始时落后,但我丝毫不慌”


17日下午, 开跑以前,我带着猫猫在起点处进行了充分的热身运动。860级台阶的持续向上攀爬,对体力、耐力、意志力都是一场考验,必须做好准备工作。


准备起跑


在红岩村地铁站2号出入口的起点处,我们通过“厢遇”小程序扫码后,计时器就开始运作,非常智能与便捷。随着计时器跳到“1”,猫猫率先跑了出去,只见她三步并作两步,整个人能量满满。


猫猫是我们社群的运动达人,攀岩、滑冰、自由潜水都不在话下。她还每天都会进行爬楼锻炼,以提升自己的心肺功能和肌肉耐力。赛前,她就颇为得意地告诉我,她很有信心在成绩上超过我。


尽管我开始就落后不少,但是我多年的运动经验告诉我,一定要保持匀速,控制好节奏。

“下次还来,成绩至少提升2分钟”


一转眼,跑到了站厅层,转过去以后,梯步的陡度明显增大,我的腿部也开始发酸发胀。我继续控制速度,再攀爬了100步左右,超越了猫猫。


猫猫后来告诉我,她那时候已彻底被“红岩地铁垂马”征服,后悔前期没有存续体力,起步时自信过头冲得太快。


在爬完600梯的样子,我的两条腿逐渐不听使唤,但是毅力支撑着我不断向上再向上。突然,眼前的灯光逐渐变成自然光亮,我知道,终点已在眼前,又快步攀爬了几步,到达了终点。



章力中冲刺终点


扫码显示我的成绩为9分14秒,说实话并不理想。总结下来,这与我对赛道不够了解,以及当天上午才参加了滑雪、下午又进行了攀岩导致体力储备不足等客观因素都有关系。


但是不要紧,不久之后,我会再次过来,我完全有信心将成绩提升至少2分钟。


猫猫的最终成绩为11分45秒,她作为一名不服输的重庆妹儿,表示下次一定要跑进9分钟以内。


完赛后的章力中与猫猫

“既适合个人,更适合团体运动”


在此次比赛中,我也为我们社群找到了答案:“红岩地铁垂马”作为国内首条地铁垂直马拉松,它实在太适合都市白领,因为它便捷、健康又令人充满成就感。而且从场地来说,它比“高楼跑”更宽敞、开阔和安全。


都市白领们甚至可以在下班之余,随时来到红岩村地铁站开启一场体验赛或训练赛,不断超越自我,收获更健康的自己。


除了适合个人来体验,我觉得这里更适合团体活动,我心里也构思了一幅运动蓝图——我可以带领我们社群的都市白领,前来开展一场趣味与竞技并存的比赛。


总之,我的体验是,“红岩地铁垂马”值得拥有!接下来,作为《重庆晚报》城市品鉴官,我也会不遗余力地向大家推介这项向上向善的运动。

重庆晚报-厢遇首席记者 王薇

实习生 蒋达弘



责   编:张   亚

主   编:罗再芳

总值班:严一格

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