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原文摘录：
孩子不明白妈妈生气了，是因为她感到能力不足，是她与真实的自我失去联系的表现。孩子也不明白爸爸责怪他们，是因为他在工作上觉得没有安全感。孩子们看到的，只是父母的怒气指向了他们，使他们以为自己是惹爸妈生气的原因。他们也不明白妈妈或爸爸为什么总不跟自己相处或玩耍。孩子看到的只有父母的心不在焉、漠不关心，因此他们以为自己是不值得被爱或者不够有趣。
—— 引自章节：探索家庭的情绪模式
孩子不需要我们带领他们觉醒，因为他们本来就是觉醒的。我们的任务是巩固他们天生的觉醒意识，为它提供可以开花结果的土壤。要完成这个任务，父母必须转移育儿焦点，从控制孩子转向支持发展孩子的体魄、情感和心智。对孩子的控制欲根植于我们的恐惧，会阻碍孩子的成长。
—— 引自章节：第2章 我们的文化如何导致家长失败
这是因为我们在很小的时候，内在的自我价值感就已经被削弱了，导致羞耻感会立刻让我们感到熟悉，我们的心不假思索地就吸收了。假如我们的父母是觉醒的，羞耻感便完全没有机会在我们的情感中找到立足之地。当有人对我们说出羞辱的言论时，我们能够轻易地将它们从意识中抛弃，因为我们不会对它们产生熟悉的感觉。
—— 引自章节：第6章 迷思之三：孩子有好坏之分
很多父母都有这样的困惑：
明明是为了孩子好，为什么孩子却总是不听话？
明明付出了那么多，为什么孩子却不懂得感恩？
其实，在《家庭的觉醒》这本书中，作者告诉我们：
当我们对孩子不满时，往往不是孩子出了问题，而是我们自己内心的困扰在作祟。
当我们学会觉醒，放下自己的焦虑与执念，亲子关系自然就会改善。
书中的安娜就深深困扰于这样的问题。
她的故事让我们明白：对孩子的不满，往往源于这三点。
01
焦虑是一面照妖镜 照出的是父母内心的恐惧
安娜是一位事业有成的高管，从小到大都是别人眼中的优等生。但面对自己的孩子小杰，她却总是焦虑不已。
"为什么作业总是写不完？为什么考试成绩老是提不上去？他这样下去怎么和别人竞争？"这些问题每天都在困扰着她。
直到有一天，当治疗专家问她："你真的相信小杰现在的表现会影响他的未来吗？"安娜才恍然大悟。
原来她对孩子的不满，不过是把自己童年的阴影投射在了孩子身上。
小时候，安娜的父母对她要求极其严格。如果考试不是第一名，就会受到责骂。这种经历让她内心始终笼罩着一层阴影：如果不够优秀，就会被否定，被抛弃。
所以当看到小杰的成绩平平时，她内心那个受伤的小女孩就会被唤醒，恐惧与焦虑便接踵而来。
正如书中所说："当我们对孩子感到愤怒或失望时，往往不是因为孩子真的做错了什么，而是因为他们的行为触动了我们内心未愈合的伤口。"
其实每个孩子都有自己的节奏和特点，我们要学会接纳孩子的不完美，也要学会治愈自己内心的创伤。
02
期待是一把枷锁 禁锢了孩子的天性
在书中，作者讲述了另一位母亲莎拉的故事。
莎拉从小学习钢琴，虽然并不喜欢，但在父母的坚持下还是坚持了十几年。所以当她的女儿艾米展现出音乐天赋时，她决定要好好培养。
可是艾米却对此兴趣缺缺，更喜欢画画。这让莎拉很是困惑："明明有这么好的天赋，为什么不好好发展呢？"
直到有一天，艾米哭着说："妈妈，我不想弹琴，我只想画画。"
这句话让莎拉醍醐灌顶。她终于明白，自己一直在用自己的期待来束缚孩子，试图通过孩子完成自己未竟的心愿。
"每个孩子都是独特的个体，他们不是父母理想的投射，也不是父母未完成梦想的延续。"这句话点醒了无数陷入误区的父母。
当我们放下不切实际的期待，孩子反而能够更好地发展自己的天赋。
03
控制是一道牢笼 困住了亲子关系的发展
书中的大卫是一位成功的企业家，习惯了在公司发号施令。他也试图用同样的方式管理儿子汤姆。
"你必须按照我说的去做！""我这么做都是为了你好！"这些话经常挂在他嘴边。
但越是这样，汤姆就越是叛逆。父子俩的关系逐渐陷入僵局。
后来在一次家庭治疗中，治疗专家让大卫回忆自己的童年。原来他从小就在严父的管教下长大，内心充满了压抑和不甘。
而现在，他却在用同样的方式对待自己的孩子。
"控制不是教育，而是压制。真正的教育应该是放手，让孩子在犯错中学习，在成长中获得智慧。"这段话让大卫深受触动。
当他学会放手，给予汤姆更多的自主权和选择权时，父子关系奇迹般地改善了。
04
写在最后
正如书中所说："每个孩子都是一颗种子，我们能做的不是替他决定长成什么样子，而是为他创造适合生长的土壤。"
当我们学会觉醒，放下焦虑、期待和控制，就会发现：
原来孩子一直都很好，只是我们的眼光蒙上了太多尘埃；
原来教育从来都不难，只要我们愿意放下执念，学会信任。
让作为家长的我们一起觉醒吧，为了孩子，也为了自己。
END
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