初冬已至，气温下降，心脑血管、流感等疾病进入高发期。为了让老同志们健康过冬，连日来，石家庄市老干部系统组织离退休干部，参加多场健康知识讲座，为老同志们的健康保驾护航。
“这场报告会太及时了，内容太实用了！”石家庄市正定县老干部京剧团团长、退休干部郭根儒说：“听了报告，我受益匪浅，今后遇到此类疾病就不会惊慌了。”10月29日上午，中央组织部老干部局通过“离退休干部工作”微信公众号，采取录播方式，举办第25场全国离退休干部网上专题报告会。报告会当天，石家庄各地、各单位积极组织离退休干部和老干部工作者，采取集中观看、在线学习、居家自学等方式，收看学习第十四届全国政协委员、人口资源环境委员会委员，中国老年学和老年医学学会副会长，北京大学第一医院院长助理、老年病内科主任刘梅林所作的《心血管疾病防治的现代观念》专题报告。在石家庄市正定县老年大学教室，30余位学员认真聆听专题报告会。71岁的退休干部刘秀珍，一边听一边记笔记，还高兴地说：“这次报告会就像一场‘及时雨’，我们一定要增强健康意识，做自身健康的第一责任人。”
“以前，我总以为流感就是普通感冒。听了医生的讲解，我才明白流感的危害，特别是对我们老年人来说，预防流感非常重要。”石家庄新乐市老干部艺术团的张丽英说。前几天，新乐市委老干部局、新乐市防疫站联合举办了中医养生暨流感防治知识讲座。防疫站的医生为老人们详细讲解了流行性感冒的传播途径、易感人群、临床表现、预防措施和对老年人群的影响等。大家纷纷表示，讲座通俗易懂，贴近生活实际，学到了很多健康知识。
如何把学到的健康知识更好地运用到实际？石家庄市藁城区做了有益尝试。近日，藁城区老年大学联合区人民医院公共卫生科，举办了以“关爱老年健康 乐享老龄生活”为主题的健康科普知识竞赛活动。竞赛内容包括老年人健康生活方式、急救知识、健康理念等，题型设有必答题、抢答题和风险题。竞赛现场，气氛热烈。来自老年大学的18位学员，组成6支代表队参赛。学员们团结协作、踊跃抢答……别开生面的竞赛，为学员们搭建了一个充满活力与挑战的平台。老年大学工作人员表示，以赛促学、以学促行，竞赛活动旨在以点带面推广健康理念，营造全民关注健康、追求健康生活的良好社会氛围。
养生有道，情暖桑榆。此次系列讲座活动贴近老年人的生活实际，进一步提高了老年人的疾病预防能力，引导大家树立积极老龄观。老人们表示，要把学到的养生保健知识运用到日常生活中，做健康老人、快乐老人，为经济社会发展增添正能量。在今后的工作中，石家庄市老干部系统将不断提升精准化服务水平，想老同志之所想，急老同志之所急，把服务工作做到老同志们的心坎上，让每一位老同志都能感受到关怀与温暖，安享幸福晚年。
燕赵老年报
推送健康、养生及本地热点资讯
长按二维码关注我们
