随着冬季第一个节气“立冬”的到来，意味着寒冷季节的开始。此时，冷空气活动更加频繁，进入一年中降温最猛的时段。有网友在厢遇小程序发帖：早晚温差大，难穿衣！
eeehgjgh：出门可纠结了，一堆衣服 不知道穿哪件合适
巴斯特的歌谣：一天经历的温度太复杂了
芭乐：早上穿短袖加外套，中午热
简素：穿加绒卫衣，被同事嘲笑好多天......
juicyH：现在真不知道穿什么合适了
暖小猫：重庆这个天短袖和貂都能同时出现
目前，重庆昼夜温差逐渐加大，早晚时段凉意明显，建议大家采用“洋葱式”穿衣法。
首先是贴身衣物，是吸汗速干层，这一层的主要功能是将皮肤表面的水分带走，如果内衣不能保持皮肤干爽，那么我们很快就会感到寒冷。
第二层是保温隔热层，这一部分主要是制造蓬松的空气隔热层，阻止热量的流失。这一层可以选择抓绒、羊毛、羊绒制品，或者一些小的羽绒和夹棉马甲。
第三层也就是最外层，是防风防水层，目的在于在保温隔热的衣物和外界的风雪之间制造一道屏障，有了外面的这层防风防水层，我们的保暖效果会好很多。
最后，头部和手脚的保温也很重要哦。
重庆市气象台消息，预计8日白天，中西部和东南部地区间断小雨或零星小雨转阴天，其余地区阴天到多云，气温10～24℃；中心城区：间断小雨转阴天，气温17～22℃。
重庆市气象台供图
8日夜间到9日白天，东南部间断小雨或零星小雨转多云，其余地区多云，局地早上有雾，气温8～26℃；中心城区：多云，气温15～23℃。
重庆市气象台供图
9日夜间到10日白天，各地多云到晴，局地早上有雾，气温9~26℃；中心城区：多云间晴，气温16~24℃。
综合：重庆天气
责 编：蔡 静
主 编：罗再芳
总值班：严一格
