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经常失望的人是因为期望太多。期望很快就会变成失望，削弱一个人的动力。我相信“不要有不合理的期望”是减轻压力的一种方法。
真正的强大不是对抗，而是允许发生，允许遗憾愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。
这种心态建议大家尝试尝试：“保持快乐的秘诀，其实就是五个字:不要太用力。做事业不要急于求成，交朋友不要掏心掏肺，谈恋爱不要占有，过日子不要追求完美。获得什么便珍惜什么，失去什么便接受什么，给我的我欢喜，不给我的我不焦虑，就是这样，付七分力气留三分给嬉戏。”
你只是来体验生命的，你什么都拥有不了，不需要证明什么，更没有什么事是一定要实现的。你能做的就是，不断尝试，收获，感受，然后放下……..
最好的礼貌，是少管闲事，每个人都有自己的生活方式和价值取向，一半装傻，一半装哑，明白了就闭嘴。智者不辩，仁者不责，善者不评。静坐常思己过，闲谈莫论人非。
无论是什么关系，提供不了情绪价值，给予不了经济支持，给不了正面陪伴，三点不占一样，舍弃才是明智之举。成长的标准就是:拒绝别人以后，没有任何愧疚感，反而有成就感！如果善良得不到尊重，那么解决人际关系最好的办法就是翻脸。
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