热浪袭来，一浪又一浪，热热不息。
2024年的夏天，注定不简单。
随着7月的日历哗啦才翻了一页，热浪就从天而降，打了我们一个措手不及——
今天#北方体会了一把南方的闷热#上了热搜，没想到啊，一大早的北京，空气相对湿度87%，体感温度直接到了33.9℃，黏糊糊的闷热感，令人窒息的胸闷感，简直要了命了！
过了大暑，温度持续飙升，半夜的大暴雨都没办法让温度降下来，不仅是北京，浙江、江苏、河南好多地方普普通通就是37℃往上，这个夏天，不仅有狂欢的海浪，还有一激动就轻易蹦到40℃的气温。
一个火辣辣的「橙色」夏天
高温天气，绝没有我们想的那么简单。
在气象学上，气温在35℃以上时，就可称为“高温天气”。如果连续几天最高气温都超过35℃，那就叫做「高温热浪」（高温热浪是指一段持续性的高温过程，由于高温持续时间较长，引起人、动物以及植物不能适应并且产生不利影响的一种气象灾害）了。
而高温热浪就会触发高温预警，这也是我们经常会在天气预报中看到的词。
高温预警分为三级，分别为黄色、橙色和红色表示。
高温黄色预警信号的标准是连续三天日最高气温将在35℃以上；高温橙色预警信号则是24小时内最高气温将升至37℃以上；而高温红色预警信号的标准是24小时内最高气温将升至40℃以上。
就今年夏天的这个热度，简直是充满了橙色，还有正在变红的危险。
气象专家表示，此次高温天气不仅范围广、强度强，而且持续时间也长，这些都主要受副热带高压西伸北抬影响——
大气中盛行下沉气流，气块在下沉时，上面气压低、下面气压高，气块会被压缩，导致其内能增高、温度上升，再加上晴空辐射作用，共同推动气温升高。
多看看绿色，假装可以降降温，凉快一下。
图\视觉中国
中国天气网则指出，北非-伊朗高压会向东发展和大陆高压连成一片，在我国西部高原形成一个异常强的暖高压，7月6-8日，给西北地区、四川盆地等地带来凶猛的高温。
未来，北非-伊朗高压和大陆高压，甚至有可能再和副热带高压连成一体，导致大范围的高温出现。
四川的地形，让高温天气更多更闷也更热。
图\视觉中国
夏天才刚刚开始，持续且大范围的高温天气，让我们在直呼“热化了”的同时，也身处在危险之中——
热射病出现了。
热射病和中暑，究竟有什么不同？
6月的一天，32岁的快递员小林（化名）像往常一样，在仓库里整理快递，由于天气太热，仓库过于闷热，小林感到不适，突然昏倒。
送到广州暨南大学附属第一医院后，被确诊为“热射病”。如今，已经经过了一个多月的积极抢救，小林虽然没有生命危险，但由于大脑损伤严重，目前仍在昏迷中。
这件事，让”热射病“这个词上了微博热搜。
图\微博截图
7月份也相继出现了多个热射病病例，四川、南京、浙江等地都有，「热射病」这个词和高温天气一起上了热榜，引起了更多人的关注。
一般来说，我们对气温的适应是有一个循序渐进的过程——
比如在气温32℃、湿度60％以下时，是我们人体对较高气温的适应阶段；气温到了35℃，就已经达到了我们容易中暑的临界点；这个时候，气温一旦超过了37℃、湿度大于80％，就最容易中暑了。
而轻度中暑，正是热射病发生的起点。
因为热射病并不是一蹴而就的，热损伤因素作用于机体，引起一系列病理生理变化，是有一个由轻及重的连续过程，包括先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，统称为热致疾病。
三个中暑阶段的身体表现，在先兆中暑阶段就要及时采取措施缓解，才能有效防止中暑现象的恶化。图\微博·中国天气
当气温达到39℃时，人体的汗腺濒临衰竭，有心脏病猝发的危险；当气温达到40℃时，人体就有可能会出现头晕眼花、站立不稳等现象，这时候就是重度中暑现象出现了。
重度中暑一般分为三种，热痉挛、热衰竭以及热射病。
根据2019年首发于《解放军医学杂志》网络版的《中国热射病诊断与治疗专家共识》，热射病是由热损伤因素作用于机体引起的严重致命性疾病。
热射病对身体的伤害极大，病死率也高达80%，尤其是老年人和高温天气下的劳动者，需要格外注意，及时察觉到身体异样。图\微博·云南网，中国天气网
当暴露在热环境或者剧烈运动导致的机体产热与散热失衡，典型症状就是核心温度升高＞40℃、中枢神经系统异常，例如精神状态改变、抽搐或昏迷，极易引发多器官衰竭，死亡率达到70%—80%。
热射病一般多发生在高温天气下进行剧烈运动或大量体力劳动时，出汗量大增，体温升高明显，同时会出现意识不清、晕厥、幻觉、甚至抽搐，如果体温接近40℃，要立刻送医救治。
轻度中暑的缓解方法：头痛、头晕、多汗、乏力、注意力不集中等情况，这时候要迅速转移到阴凉的地方，避免阳光直射，并且要及时地补充水分和盐分，可以有效缓解。图\视觉中国
所以，在中暑的前期及时处理或治疗，才能最大程度地避免热射病的发生。
持续攀升直逼40℃的热浪天气，范围不断扩大，逐渐覆盖全球，西班牙、意大利、挪威、日本、伊朗和芬兰等国家，近期也出现高温天气。
这又引出了那个熟悉的话题，高温天气的始作俑者——全球变暖。
从未停止的全球变暖
极端高温天气，其实在进入夏季之前，在全球范围内就已经出现了端倪。
今年3月中旬，南极大陆、北冰洋地区同时出现了极端罕见的超级高温。
南极康科迪亚站气温一度突破-12.2℃，甚至比东北的冬天还要暖和些，要知道同时期历史平均气温大约在-50℃左右；
而在海拔更高的南极东方号站也达到了-17.7℃，比同期高出约15℃左右。
△模型模拟以南极洲为中心的正常温度差异。图/weatherball
在北极，部分地区气温高出同期平均28℃，北极点附近地区如Heiss Island、Vize Island等地狂升至0℃上下，已接近熔点。
人类正在经历一场惨痛的灾难，在这场气候异常的背后，藏着一个我们都无法接受的真相——
全球变暖几乎无法被停止。
而如今的异常高温天气，只是全球变暖会造成的极端天气之一，2003年欧洲热浪死亡超3万人；2010年，俄罗斯的山火和巴基斯坦的大洪；2019年澳洲森林大火造成至少30亿动物死亡；2021年，德国百年一遇大洪灾、中国河南千年一遇大洪灾...
△IPCC AR6：更热、更快、更强的全球变暖。图/IPCC
这些一直都在发生着，全球变暖就像一个从陡峭的山顶往下滚的高速雪球，只会随着途径上的积雪而变得越来越大，目前为止，我们几乎无法使它的速度变慢一点，更不用说使它完全停止。
△南极洲的热浪可能导致海岸附近地区的海冰大量融化。图/LIVESCIENCE
4月4日，IPCC（政府间气候变化专门委员会）公布了第六次评估（AR6）的第三工作组报告：《气候变化2022：减缓气候变化》，报告发出了前所未有的严厉警告：
气候变暖问题已来到最危急的时刻。
未来3年，是我们最后的机会，避免气候灾难需要采取非常规的极端措施。
△AR6第一工作组（WG1）：物理科学基础。第二工作组(WG2)：影响、适应和脆弱性。第三工作组(WG3)：减缓气候变化。图/IPCC
但同以往不同，今年4月IPCC发布的警告被《自然》杂志使用了“迄今为止最明确的、空前强烈的警告”等字眼，并表示未来3年是我们最后的机会；
根据模型表示，按照目前的全球排放增量，2025年之后，全球排放量只有迅速下降才有50%的机会将升温控制在1.5℃之内（2015巴黎协定1.5℃目标），但这显而易见是不现实的。
△《自然》杂志发表文章，使用了措辞严厉的标题。
也就是说，全球升温1.5℃几乎已经成为了既定事实，而目前我们唯一有机会能做的，是控温2℃。
这2度，已经是一个人类所能承受极限温度。
假如真的上升2度，上海、广州等沿海城市，可能会被上升的海平面淹没；
风暴、洪水等极端天气频率将会增加1000%；
珊瑚几乎将会消失殆尽（99%），甚至是——
人类将面临灭绝的风险
。
在全球性气候问题面前，没有任何一个国家可以独善其身，它与我们每一个生活在地球上的人都
息息相关。
△对抗气候变化的成功案例之一——风力可再生能源。图/SCIENCE
我国作为拥有14亿多人口的最大发展中国家，不仅超额完成了2015年设立的减排目标，同时在2020年确立了碳排放力争在2030年达到峰值，2060年实现碳中和的新目标，2021年，中
国宣布不再新建境外煤电项目，展现出了中国应对气候变化的实际行动。
能否避免最坏的结果，取决于各国的行动。正如联合国环境规划署执行主任英格·安德森 所言：
“今年必须开始采取行动，而不是明年；这个月，不是下个月；今天，而不是明天。”
留给人类的时间不多了。
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文、编辑丨笑笑
插图来源 | 视觉中国
首图 | 视觉中国
参考资料 |
·《气候之书》
·IPCC、SCIENCE、NATURE
·《四川热过吐鲁番，多地气温破纪录，今年为何这么热？》中国新闻周刊
·《今年为什么这么热？》人民日报网
·《警惕热射病！多人确诊，已有致死病例》人民政协网
