本周食谱
10月8日——10月12日
早
点
牛奶、各式饼干
午
餐
米饭、响油鳝丝（托小班）、响油鳝筒(中大班）、茭白炒肉丝、芹菜炒香干、卷心菜粉皮汤、人参果
午
点
五香素火腿、波龙砂锅粥
关爱餐
过
敏餐
肉圆、肉糜砂锅粥
营
养餐
肉糜香干
建
议
晚餐
蛋类搭配禽类、叶菜类为主
早
点
牛奶、各式饼干
午
餐
小米饭、葱爆牛菲力丁（托小班）、葱爆牛菲力块（中大班）、西葫芦炒鸭蛋、上汤米苋、三丝鲈鱼羹、蓝莓
午
点
避风塘烧卖、白菜虾皮粉丝汤
关爱餐
过
敏餐
红烧牛肉、菌菇豆腐汤、白菜粉丝汤
营
养餐
红烧牛肉
建
议
晚餐
水产类、禽肉类、蔬菜以绿叶菜为主
早
点
牛奶、各式饼干
午
餐
米饭、香酥鸭丁（托小班）、香酥鸭块（中大班）、冬瓜炒开洋、双色花菜、鲜蔬汤、帝皇蕉
午
点
戚风蛋糕、蜂蜜柚子茶
关爱餐
过
敏餐
清炒冬瓜、烧麦、青菜菌菇汤
营
养餐
焖鸭丁
建
议
晚餐
畜肉类、深色叶菜为主、搭配豆制品
早
点
牛奶、各式饼干
午
餐
糙米饭、海参炖蛋、粟米鸡胸肉、韭菜炒豆芽、罗宋汤 、阳光玫瑰
午
点
山姆华夫饼、小吊梨汤
关爱餐
过
敏餐
炒蛋、炒鸡丁
营
养餐
炖蛋
建
议
晚餐
主食可选面食类；荤菜都可；蔬菜建议叶菜类；搭配豆制品
早
点
牛奶、各式饼干
午
餐
味千拉面、八宝酱、甜糯饭、樱桃小番茄
午
点
蒸芋艿、红枣高粱粥
关爱餐
过
敏餐
五花肉拉面
营
养餐
宝宝面
建
议
晚餐
海鲜类、禽类、根茎类蔬菜、豆制品
滨江校区|昌邑路1593号
张江校区|环科路850号
文字编辑|陆老师
网页编辑|范老师
审核|钱老师
