28、右起脚：左转90度，转左脚时双手抱拳左手在上，转右脚时双手转成开合手。双手分开同单鞭，起右脚。右手右脚向正方向。
29、转身左蹬脚：接前式，右脚落地同时左转90度，双手合到开合手。双手分开同单鞭，左脚屈膝提起再蹬出。左手左脚向正方向。
30、践步打捶：接前式，左脚落地时略进脚尖外摆，右手在下伸出，左手在上拉到右手小臂上，上右脚脚尖外摆，双手翻左手穿出右手拉回。上左脚，双手握拳，左手在身前划弧到胯旁，右手划弧从眼前向下打到膝盖内侧下方，俯身。
31、翻身摆莲：起身向后转，右手沿原弧线起到眼前再划弧到腰间，左手变掌同左脚一起向左前方出，右手变掌穿到左手上，手腕交叉，再起右脚外摆腿，可以拍脚，右脚落在右前方，双手摊掌在腰间，重心偏右。
32、弯弓射虎：双手抬到胸前同时翻成掌心向下，向前伸出，再向下划弧握拳下拉到小腹，下拉同时左脚收到右脚内侧。
33、双撞锤：迈左脚，双手提到胸前向前撞出，右脚跟步。
34、阴阳混一：转身回到起式方向，双手手腕交叉到胸前，手心向内。左手从右手下翻出去，保持手腕交叉，双手转成虎口对自己。翻手腕时右脚撤步脚尖外摆，身体后坐，左脚尖翘起。
35、收式：前式略停，还原到无极式。
视频演示，详见文中视频号。
孙氏太极拳三十五式动作名称
1、起势 2、懒扎衣 3、开合 4、左搂膝拗步
5、手挥琵琶 6、进步搬拦捶 7、如封似闭
8、抱虎推山 9、开合 10、右搂膝拗步
11、懒扎衣 12、开合 13、斜单鞭
14、野马分鬃 15、懒扎衣 16、玉女穿梭
17、下势 18、金鸡独立 19、倒撵猴
20、左搂膝拗步 21、手挥琵琶 22、三通背
23、懒扎衣 24、开合 25、单鞭
26、云手 27、高探马 28、右起脚
29、转身左蹬脚 30、践步打捶 31、转身摆莲
32、弯弓射虎 33、双撞捶 34、阴阳混一
35、收势
