—杭行路小学—
双手护苗
健康成长
秋冬季天气日渐寒冷，气温变化较大，各种细菌、病毒容易滋生、传播，少年儿童抵抗力较弱，是各类疾病的易感人群。
流行性感冒、水痘、手足口病、诺如病毒感染性腹泻等是儿童中几种常见的秋冬季传染病。因此，增强儿童及家长的传染病防控意识，做好各项预防保健措施，对预防儿童秋冬季传染病的发生十分重要。为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，现将几种常见的秋冬季节传染病预防知识提供给大家，让健康伴随大家每一天。
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。主要传播途径是病毒随着打喷嚏、咳嗽、说话喷出的飞沫传播以及接触性传播。
预防措施
（1）根据气温变化适时增减衣物，注意保暖；
（2）增强体质，提高抵抗力；
（3）合理安排饮食，适当补充维生素C；
（4）注意开窗通风；
（5）注意个人卫生，勤洗手，接种流感疫苗。
水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，躯干部最多，四肢较少，手掌、足底更少，皮疹常伴有瘙痒，皮疹一般持续一周左右痂皮脱落。传染性强，主要传播途径是呼吸道飞沫传播或直接接触传染。
预防措施
除注意空气流通、流行期间不去人多的公共场所外，重点在于管理传染源，隔离患者至皮疹全部结痂脱落为止，及时接种水痘疫苗是预防水痘的有效手段。
手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，主要症状为急性起病，可有轻微发烧，口腔内部出现疱疹或溃疡，疼痛明显，手、足、臀部、腿部出现斑丘疹，后转疱疹(疹子周围可发红)，手足部较多，掌背面均有，少数病例较重。主要传播途径是密切接触传播、呼吸道飞沫传播，进食被病毒污染的水和食物也会被感染。
预防措施
（1）做好环境、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入；
（2）勤通风，尽量少让幼儿到拥挤公共场所，减少被感染机会；
（3）幼儿经常接触的毛巾、水杯、玩具等要常清洗、晾晒、消毒；
（4）大人不易感染手足口病毒，但可能是病毒携带者，回到家一定要洗完手才能接触孩子。切忌亲吻孩子的嘴巴，这样易传染病毒。
诺如病毒是一种传染性疾病，多表现为腹泻、呕吐、发热、食欲减退、乏力等，症状一般会在2-3天内逐渐好转。传染性极强，人群普遍易感，主要传播途径是食用或饮用受病毒感染的食物或水，接触患者的呕吐物或粪便，经带病毒的呕吐喷沫传播，接触污染的手、物体和用具。
预防措施
（1）注意个人卫生，勤洗手；
（2）不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物；
（3）流行期间不去人多的公共场所。
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，俗称“痄腮”、“大嘴巴”。主要临床表现包括腮腺肿胀、疼痛、发热等，肿痛一般以耳垂为中心，肿大的腮腺状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。该病主要发生在儿童和青少年，感染后一般获较持久的免疫力。主要通过空气传播和飞沫传播，接触被唾液污染的衣服、食物、玩具等物品也可被传染。
1.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，经常晒洗衣物及被褥，注意气候变化，随时增减衣服，以免着凉。
2.不在人口密集、空气污染的场所长时间逗留，如大型超市、快餐店、游乐场所、影剧院等。
3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净。
4.避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。养成良好的个人卫生习惯。
5.到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。
6.注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；每天要保证足够的睡眠时间。
7.多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。合理膳食，增加营养。
8.加强体育锻炼，增强体质，每天保证有一小时的户外活动时间。
9.当身体不适时要及时就医，在医生的指导下用药。必要时可以接种相应的疫苗。
10.避免接触传染病患者，尽量不到传染病流行疫区去。
11.如有发现传染病，要及时上报、及时隔离治疗，以免传染病的蔓延。
撰稿：赖可莹
初审：办公室
终审：校长室
