面对支原体肺炎,这两个字比什么都重要!

文摘   2024-11-16 19:43   安徽  

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在这个支原体肺炎肆虐的季节,
许多家长都忧心忡忡,
生怕自己的孩子中招。
之前就有学员说得了支原体的孩子都在输液。


作为父母,
我们到底能做些什么来保护我们的宝贝呢?
其实,答案很简单,就是两个字——“清净”。


清净生活,养足正气



在中医的理念里,清净不仅是一种生活态度,
更是一种养生之道。
孩子们的健康,
除了先天因素,
很大程度上取决于我们如何为他们营造一个良好的生活环境。

想想看,我们的孩子是不是每天都忙得团团转?
各种兴趣班、补习班,把他们的时间填得满满当当。
这样的生活节奏,
不仅让孩子们感到疲惫不堪,
还会扰乱他们的心神和气机,
导致正气不足。

所以,从现在开始,
让我们一起跟孩子过一段清净的生活吧!
放慢节奏,给孩子们留出一些空白时间,
让他们可以自由地玩耍、欢笑。
不要总是在小事情上折磨孩子,
要知道,成长往往是在犯错中获得的。


清净状态,减少邪气


除了生活的清净,
孩子们的身体也需要保持一个相对清净的状态。

当孩子体内痰湿积热太多时,
就容易与外界的病邪勾结,
引发疾病。

现在正是山楂上市的季节。
如果孩子有些积食,
可以适量地给他们吃一些山楂来消食。
但是切记,不要过量哦!
吃多了可是会耗气的。


还有一些孩子体内聚集了比较多的内热,
稍微受寒就容易处于寒包火的状态,
肺热一触即发。
这时,我们自己煮一杯甘蔗陈皮汤来清热利湿。

甘蔗陈皮汤的做法很简单:


将甘蔗洗净去皮砍成小段,

白萝卜切块,

马蹄去皮切块,

再加入适量的陈皮。

把所有食材放入锅中,

大火烧开后转小火煮30分钟左右,

调味后即可饮用。


但是要注意哦,

这碗汤适合两周岁以上的孩子喝,

大便不成型的孩子不宜饮用。




清净之心,守护健康


在这个充满挑战的环境下,
我们更需要用一颗清净之心来陪伴孩子成长。
我们的能量就像一个无形的金钟罩在保护着孩子。

当我们用清净之心去面对生活时,
孩子们的正气就不会被生活不断消耗而是在不断增强。
心为君主之官,心安而不惧。
让我们用清静之心去陪伴孩子成长吧!

让他们的生活充满欢声笑语、充满阳光和温暖。
这样,无论外界有多少风雨和挑战,
孩子们都能勇敢地面对并战胜它们。

在这个支原体肺炎流行的季节里,
“清净”这两个字比什么都重要。
让我们一起行动起来,
为孩子们营造一个清净、健康的生活环境吧!


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END










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